Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café, welches über die Terrasse zu erreichen ist. Wir haben eine Rampe, mit der man gut auf die Terrasse kommt.

Romme, Canasta, Kniffel & Co sowie zahlreiche (teilweise noch original verpackte) Spiele vom Spiel des Jahres e.V. wollen wöchentlich genutzt werden.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Jeden Montag treffen wir uns von 13 bis 15:30, trinken Kaffee, lernen Deutsch und unterhalten uns über Themen, die uns interessieren. Manchmal machen wir auch gemeinsame Ausflüge. Kommt vorbei!

Montags | 13-15 Uhr offene Sprechstunde sprachgestützte Begleitungen Hausbesuche und Informationen zu Themen wie Kita, Schule, Gesundheit, Sprachentwicklung, Erziehungsfragen …   Бесплатная помощь семьям Часы открытых консультаций Сопровождение с поддержкой языка посещение на дому, информация по таким темам, как детский сад, школа, бюро по делам молодежи, развитие речи, здоровье, вопросы образования и т. д.

Eine persönliche Collage aus Erinnerungen, Erfahrungen und Geschichten gestalten. Jeden Montag 13-15 Uhr In dieser Runde gestalten Menschen ab 55 Jahren ihre persönliche Lebenscollage aus Erinnerungen, Erfahrungen, Geschichten und Dingen, die ihnen wichtig sind. Dabei geht es um die Freude am Erzählen, den Austausch und die kreative Gestaltung eigener Ideen – ganz ohne Vorkenntnisse. Kommen...

Ihr wollt euer Smartphone oder Tablet sicher und selbstbewusst nutzen? Dann kommt in unseren Kurs! Hier lernt ihr wichtige Funktionen und Apps kennen – und wie ihr euer Gerät sicher im Alltag einsetzt. 12 Termine: Start: 9. März 2026 Ende: Voraussichtlich 14. September 2026 Ort: Bürgertreff „Gemeinsam im Kiez leben“ Schöneicher Straße 10 A, 13055...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft zu Sammeln und tauschen Sie sich unter Gleichgesinnten aus   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Lust auf frische Luft, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! Das Angebot ist offen, kostenlos und ohne Anmeldung. Kugeln kannst du ganz unkompliziert gegen Unterschrift am Empfang der Orangerie (Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Berlin) ausleihen. Der Bouleplatz...

Kindertanz im Familienzentrum aufatmen mit Bea von der Tanzschule LUX.

🌴 Afterwork-Vibes mit Sand zwischen den Zehen! 🏐 Beachvolleyball mit deinen Nachbar*innen Feierabend – und dann? Rein in die Sportklamotten, rauf aufs Feld! Die Ideenschmiede Fennpfuhl lädt euch ein zu entspannten, sonnigen Runden Beachvolleyball in der BeachZone Lichtenberg. Egal, ob Anfänger*in oder Ballprofi – hier geht's nicht um Perfektion, sondern um Spaß, Bewegung und gute...

Zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e. V. beantworten in Ruhe Ihre Fragen rundum Smartphone, Tablet, Computer sowie Internet und vermitteln jede Woche Wissenswertes zu einem wechselnden Thema. Jede:r ist herzlich willkommen! Das Angebot ist kostenlos und eine Anmeldung nicht nötig. Rufen Sie bei Fragen einfach an: (030) 51098160. Wir freuen uns auf Sie!

Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! Man kann etwas für die Gesundheit tun, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. Die Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Kindertanz mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Wir laden Kinder im Alter von 6—13 Jahren herzlich zu spannenden Malkursen ein! Kommt vorbei, um kreative Fähigkeiten zu entwickeln und in freundlicher Atmosphäre eine tolle Zeit zu verbringen! Für Anmeldung und weitere Informationen besucht uns auf Instagram: Sonnenblumen_Berlin

In diesem Kurs lernt ihr Schritt für Schritt den Umgang mit PC's und Laptops. Ihr probiert verschiedene Computer-Programme aus und lernt wie ihr sicher im Internet unterwegs seid. Termine: Jeden 2. und 4. Montag im Monat 17 bis 18:30 Uhr Bitte anmelden! Kosten: 2€ pro Termin

Tanzkurs für Teens mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Tanzkurs mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Möchtest du kreativ sein, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Oder malst du schon und suchst neue Inspiration und Gemeinschaft? In diesem offenen Atelier ist Platz für alle – ob du das erste Mal einen Pinsel in die Hand nimmst oder schon jahrelang kreativ arbeitest. Es gibt keinen Leistungsdruck und keine Bewertung. Du hast...

Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

  Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Gemütlich mit anderen Eltern frühstücken und sich austauschen, Kinder können mitgebracht werden.

In Gesellschaft schmeckt es besser! Beim gemeinsamen Mittagessen - frisch, saisonal, vegetarisch und lecker! gekocht von Thorsten - mit Nachbar:innen ins Gespräch kommen! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 3,- Euro

Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: – durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen) – durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.) – Entlastungsgespräche – Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege, Alter und Gesundheit – Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve Sprechzeiten: Schulze-Boysen-Str. 37,...

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*

Wir treffen uns im Café (Raum 0.05) zum Kaffeeklatsch in gemütlicher Runde. Der mobile Laden lädt zum Stöbern ein. Sachspenden werden zur Öffnungszeit angenommen.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz mit ihren Eltern nutzen,. Ein schöne Möglichkeit andere Eltern mit ihren Kindern kennenzulernen, auszutauschen und sich zu vernetzen. Bei schönem Wetter ist der Garten geöffnet.

Dienstags | 14-17 Uhr Hilfe für Schulkinder Unterstützung bei Haus- oder Schulaufgaben Vorbereitung auf Tests/Klausuren/Präsentationen Gemeinsam lesen/rechnen lernen Nicht in den Ferien! Wir bitten um Anmeldung direkt im Stadtteilzentrum oder per E-Mail/Telefon.

Austausch bei Kaffee und Kuchen, offen für alle. Kaffee und Kuchen wird gegen eine kleine Spende bereitgestellt.

Bei Fragen zu euren Hausaufgaben, kommt vorbei, wir unterstützen euch! Für Grundschüler:innen bis zur 4. Klasse. Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="niechl.-4t0aforsb%d",mi="10?34;2<<7?226B2",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-183091-466228").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*. Das Angebot ist kostenfrei.

Komm'se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Es gibt freien WLAN-Zugang, Gesellschafts-Spiele und frisch gebackene Waffeln oder Kuchen. Kommt einfach vorbei! Wir freuen uns auf Euch. Das Angebot ist kostenlos.

Die kreative Werkstatt - Zusammen mehr erreichen Dienstag & Mittwoch | 15:00 Uhr ▶️ Du möchtest in netter Gemeinschaft an deinen Projekten arbeiten? ▶️ Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby? ▶️ Du hast Ideen und weißt nicht wie du sie umsetzen kannst? Häkeln, Zeichnen, Basteln, Stricken, Sticken u.v.m. Ob interessiert, Anfänger oder Profi – alle...

Gib alten Stoffen ein neues Leben! In diesem kreativen Upcycling-Workshop gestalten Teilnehmende aller Altersgruppen individuelle Schlüsselanhänger aus Stoffresten, auch ohne Vorkenntnisse. Durch das gemeinsame Nähen und Gestalten wird Nachhaltigkeit greifbar.  

Wir sind Sara und Jette, zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e.V., und wir wollen uns alle zwei Wochen mit euch zum gemeinsamen Häkeln treffen. Alle von Anfänger:innen bis Expert:innen sind herzlich willkommen. Das Angebot ist kostenlos und ohne Anmeldung. Die Materialien werden von uns gestellt, aber ihr könnt auch gerne eure eigene Wolle oder...

Lasst uns Theater spielen! Kostenlos. Maximal 12 Personen. Anmeldung bis zum vorherigen Freitag per E-Mail an: Dienstags 18 bis 20 Uhr Kieztreff UNDINE Hagenstr. 57 10365 Berlin

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...

HATHA YOGA IN DER RONDELL @ BLO Ateliers  (English below) Asanas (Körperhaltungen) – eine der acht ‘Angas’(Glieder), aus denen Yoga besteht. Durch das Üben der Asanas wird der Körper geformt und der Geist kultiviert. In diesen vier Einheiten trainieren wir unsere Achtsamkeit, fließend zwischen verschiedenen Körperteilen hin und her zu wandern und jeden einzelnen zu...

Ankommen und aufatmen im Yoga-Kurs für Frauen, auch geeignet in der Schwangerschaft.

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert. Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Treiben Sie ein wenig Sport unter Gleichgesinnten   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café!

Lust auf eine kleine Auszeit, nette Gespräche und frischen Kaffee im Freien? Der mobile Kaffeeklatsch bringt Nachbar:innen zusammen – komm vorbei und genieß eine schöne Zeit im Welsekiez! Treffpunkt wird auf Aushängen und bei Instagram bekannt gegeben.

Plausch & Plunderstück - Inklusives Nachbarschaftscafé für Menschen mit und ohne Behinderung Du möchtest dich austauschen, suchst Unterstützung oder willst neue Leute kennenlernen? Dann bist du hier richtig! Alle sind herzlich willkommen. Barrierefreier Zugang

Starke Eltern – starke Kinder Dieser Elternkurs des Deutschen Kinderschutzbundes richtet sich an Eltern, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen. • Wie mache ich mich und mein Kind stark? • Wie fördere ich das Selbstwertgefühl meines Kindes? • Wie setze ich angemessen Grenzen? • Wie kann ich Konflikte besser bewältigen?...

Gesellschaftsspiele für alle, die Lust am gemeinsamen Spielen haben. Skat, Rommé, Skippo u.a.. Jeder kann kommen.

Jeden Mittwoch 14-15:30 Uhr   Gemeinsam gemütlich durch den Kiez spazieren, quatschen und frische Luft genießen. Um 14.00 treffen wir uns vor dem Verein Miteinander Wohnen in der Volkradstraße 8 und spazieren dann eine Stunde gemeinsam. Kommen Sie mit und lernen Sie neue Leute kennen. Bei Schlechtem Wetter trinken wir vor Ort eine Tasse Kaffee...

Frisch gebackener Kuchen, Kaffee/Tee und weitere Getränke! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen! Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 1,- bis 2,- EUR

Ab 08. Juli jeden Mittwoch | 15-17 Uhr Häkeln in den Sommerferien (immer mittwochs) Ab 08. Juli jeden Mittwoch | 15-17 Uhr Häkeln in den Sommerferien - African Flowers für alle African Flowers heißen auch Granny Hexagons. Es sind gehäkelte Blumenformen. Daraus können viele verschiedene Sachen entstehen - Taschen, Tiere, Kissen und sogar Kleidung. Ilsa...

Die kreative Werkstatt - Zusammen mehr erreichen Dienstag & Mittwoch | 15:00 Uhr ▶️ Du möchtest in netter Gemeinschaft an deinen Projekten arbeiten? ▶️ Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby? ▶️ Du hast Ideen und weißt nicht wie du sie umsetzen kannst? Häkeln, Zeichnen, Basteln, Stricken, Sticken u.v.m. Ob interessiert, Anfänger oder Profi – alle...

Bei uns erhalten Sie kostenlose mietrechtliche Beratung. Ohne Terminvereinbarung. Ein Angebot der asum GmbH im Auftrag durch das Bezirksamt Lichtenberg.

Der Kurs „Malen nach Musik“ findet alle zwei Wochen statt. Im Kurs geht es darum, sich durch Musik und Bewegung auszudrücken. Allein oder mit Unterstützung. Wir tauschen uns darüber aus, was wir gehört und gemalt haben. Welche Farben gewählt wurden und wie gemalt wurde – kräftig oder sanft. Die Bilder werden nicht bewertet. Der Spaß...

Unterstützung bei Fragen zu Anträgen (z.B. Wohngeld, WBS & Mietzuschuss, Grundsicherung / ALG II, Einkommensbescheinigung nach § 9 WoFG), Beratung bei Mietschulden, Vermittlung zu weiterführenden Stellen. Bitte die für die Beratung notwendigen Unterlagen mitbringen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei. In Kooperation mit Gesoplan.

In gemütlicher Runde entdecken wir jede Woche Mittwochs gemeinsam die digitale Welt. Zwei Jugendliche "Digital Coaches" beantworten alle Fragen rund um Smartphone, Tablet und Internet und bringen auch sonst so allerlei Wissenswertes mit. Das Angebot ist kostenlos und findet ab sofort JEDEN Mittwoch von 16 - 17:30 Uhr im 2.OG statt. Kommen Sie vorbei und...

Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.

Mit unserem Kaffeeklatsch am Fennpfuhl laden wir Seniorinnen und Senioren herzlich ein, gesellige Nachmittage in angenehmer Atmosphäre zu verbringen. Ab dem 21. Januar 2026 öffnen wir jeden Mittwoch von 16.00 bis 18.00 Uhr die Türen unserer Tagespflege „Am Fennpfuhl“ in Berlin-Lichtenberg für alle, die Freude an Gesellschaft, Gesprächen und einer schönen gemeinsamen Zeit haben. Im...

Ich, Xenia, lade Sie ein, gemeinsam mit mir verschiedene Apps und Funktionen im Internet zu entdecken. Das Angebot ist kostenlos und ohne Anmeldung. Mitbringen brauchen Sie nur Lust und gute Laune! Ich freue mich auf Sie!

Beratung zu Themen wie Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung, Kündigungsschutz, Räumungsklage, Mietaufhebungsvertrag, Modernisierungsankündigung u.v.m. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei.

Mittwochs von 17.00 – 17.45 Uhr findet im Bewegungsraum des Familienzentrums der Kindersport statt. Kitakinder im Alter von 5-6 Jahren können daran teilnehmen und unter fachlicher Anleitung rennen, balancieren und sich ausprobieren. Ideal für kleine Teamplayer. Teilnahme ist nach Kapazität und vorheriger telefonsicher Anmeldung möglich. Die Kosten belaufen sich auf monatlich 10,00 Euro. Sollte dies...

Wir alle müssen unseren Rücken pflegen. Ob durch das Sitzen im Job oder das Rumtragen der Kinder- unser Rücken muss viel aushalten. Damit er das auch lange schafft, bei uns im Sozialwerk: Bewegung für den Rücken Jeden Mittwoch, von 8-19 Uhr, bietet Roger gezielte Übungen und Erklärungen an, damit wir noch lange fit bleiben! Bitte...

ruhige Atem- und Körperarbeit im geschützten Raum Entlastung des Nervensystems in Kontakt mit sich selbst kommen vom Kopf in den Körper gelangen Ab Mai jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr im Frauen*treff UNDINE, Hagenstraße 57, 10365 Berlin. Anmeldung unter: Bitte bequeme Kleidung tragen.  

Die Podiumsdiskussion führen vier Podiumsgäste aus der Politik. Im Anschluss an die Podiumsrunde gibt es die Möglichkeit, diesen Podiumsgästen Fragen zu stellen. Menschen aus Alt-Lichtenberg, die von dem Weiterbau der A100 betroffen wären, erhalten bevorzugten Zugang zur Podiumsdiskussion.

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Die Krabbelgruppe ist für Kinder im Alter ab ca. 4 Monaten bis 3 Jahren geeignet. Du bist auch herzlich willkommen, wenn dein Kind noch nicht krabbelt. Durch Spielen, Bewegen, Krabbeln und den Kontakt zu anderen Kindern wird die gesunde Entwicklung deines Kindes gefördert. Diese Krabbelgruppe hat den besonderen Schwerpunkt auf europäische Sprachen und Kultur. In...

Kiezbrunch: Neujahrsauftakt Wir möchten das Jahr mit unserem neuen Angebot mit Euch begrüßen. Wir werden ein paar Leckereien vor Ort haben. Ihr seid herzlich eingeladen euren Lieblingsaufschnitt, -obst, -saft oder ähnliches mitzubringen. Für die bessere Planung meldet euch gern an! Wir freuen uns auf Euch!

Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns auf euch! Sprachliche Begleitung in Deutsch, Französisch, Englisch, Arabisch und Kurdisch. Ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen! Das Angebot ist kostenfrei.

Planung von gemeinsamen Besuchen kultureller Einrichtungen und Veranstaltungen in Berlin und im Bundesland Brandenburg. Eigenständig agierende Gruppe.  Monatliche Zusammenkunft  jeweils Ende eines Monates.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen, während Eltern sich austauschen und miteinander vernetzen! Bei schönem Wetter kann man auch auf der Terrasse sitzen.

Jeden Donnerstag von 15.00 bis 17.30 Uhr (von Ende Mai bis Oktober, nicht an Feiertagen) begrüßen Euch die Mitarbeitenden von „Unterwegs in Hohenschönhausen Süd" zum Kiez-Café im Interkulturellen Garten . Es gibt Kuchen, Kaffee und Tee gegen Spende. Ihr könnt gerne Eure Freund*innen und Familie mitbringen. Ihr könnt mit Nachbar*innen oder uns ins Gespräch kommen,...

was? Zwei Mitarbeitende aus dem Jobcenter Lichtenberg beraten Dich zu allen Fragen. Ohne Termin. Kostenlos. Es gibt Tee, Kaffee und Kekse. Komm vorbei, wir freuen uns auf Dich! wann? am 28.5., 18.6., 2.7., 27.8., 24.9. 2026. Immer von 15.00 - 17.00 Uhr. wo? Interkultureller Garten, Liebenwalderstraße 12, 13055 Lichtenberg.

Inzwischen leben mehr als 77 Prozent der Menschen Deutschlands in Städten. Wenn uns der Sommer heiße Temperaturen beschert, suchen wir nach schattigen Plätzen. Kein Wunder, dass Stadtbäume in Zeiten des Klimawandels mit steigender Hitzebelastung immer wichtiger für uns werden. Sie haben eine positive Wirkung auf die menschliche Gesundheit und Psyche, sie verhindern auch, dass sich...

An diesem Infoabend erhalten Sie grundlegende Informationen zu Umgangsmodellen. Sie erfahren, welche Rechte und Pflichten Sie nach der Trennung in Bezug auf gemeinsame Kinder haben und was Sie beachten müssen. Kinderbetreuung auf Anfrage

Das mehrsprachige Vorleseangebot findet wöchentlich am Donnerstagnachmittag von 16:30 -17:00 Uhr statt. Es werden Geschichten sowohl auf Deutsch als auch von Muttersprachler:innen auf ihren Sprachen vorgelesen. Gemeinsam werden die Wörter der Geschichte auf den verschiedenen Sprachen wiederholt. Wenn du Muttersprachler:in einer europäischen Sprache bist oder diese sehr gut beherrschst, bist du herzlich eingeladen, eine Geschichte...

Die Gruppe wird von den Muttersprachlern Lori und Daniel geleitet. Entspannte Unterhaltung in der Gruppe auf Englisch.

Der Trend zum Lesen erlebt derzeit eine erfreuliche Renaissance – unter anderem dank gestiegener Lesefreude sowie einem wachsenden Bewusstsein für Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Damit wächst auch das Interesse an Buchclubs und Lesezirkeln. Der Silent Book Club® bietet hierbei eine besondere Variante: Hier steht das stille Lesen im Mittelpunkt. In gemütlicher Atmosphäre treffen sich die Teilnehmenden,...

... mit dem Schachclub Rochade e.V. Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen Spielen. Vorkenntnisse sind erforderlich.

Jeden Freitag | 8:00 - 14:00 Uhr Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei: Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie zu Behörden zu begleiten Kontakt: Jörn Lautenschläger, 030 - 610 811 866,

Möchtest du Koordination, Kraft und Kondition stärken? Dann bist du beim Sanften Zirkeltraining mit Hella genau richtig! In entspannter Atmosphäre kannst du durch abwechslungsreiche Übungen deine Beweglichkeit fördern, deine Muskulatur kräftigen und deine Ausdauer verbessern. Das Training besteht aus verschiedenen Stationen, die gemeinsam in kleinen Teams durchlaufen werden. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass auch Menschen im...

Das Familienbüro Lichtenberg ist eine Kooperation zwischen dem Bezirksamt Lichtenberg und dem freien Träger der Jugendhilfe pad gGmbH. Wir verstehen uns als zentrale Anlaufstelle für alle werdenden Eltern, Familien und deren Angehörige im Bezirk Lichtenberg und als Eingangsbereich zum Jugendamt. Im Familienbüro informieren und beraten wir zu Themen und Fragen rund um die Familie und...

Ein Angebot von agens Arbeitsmarktservice GmbH. Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.

Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Kreativangebot für Alt und Jung, Anfänger und Fortgeschrittene jeden 2. und 4. Freitag des Monats um 15 Uhr mit Künstler*innen des Graphik-Collegium Berlin e.V. Das Angebot findet in Kooperation mit dem Kiezspinne FAS e.V. statt. Materialien wurden finanziert über das Netzwerk der Wärme und den Kiezfonds Lichtenberg. Anmeldung: Kontakt: Kommunale Begegnungsstätte Ruschestraße 43 | 10367 Berlin Leiterin: Victoria Arndt Telefon: (030)...

Ihr habt Lust auf ‘ne Runde Skat? Dann kommt freitags zur offenen Skatrunde in den Welsekiosk. Bei Interesse zu anderen Karten- oder Brettspielen könnt ihr euch gern jederzeit melden. Und wusstest ihr, dass ihr euch Spiele und Puzzle kostenfrei im Welsekiosk leihen könnt? Kommt einfach vorbei und stöbert in unserem Sortiment.

In diesem Angebot sind alle herzlich willkommen, die Lust auf Austausch und Spaß am Spielen haben. Lassen Sie die Woche mit uns spielerisch ausklingen. Kommen Sie gerne zu unserem kostenlosen Angebot, eine Anmeldung ist nicht nötig. Wir freuen uns auf Sie! Kontakt: (030) 525 20 42

Kino für alle in Hohenschönhausen 2026 10 Filme, 10 Orte Die Termine im Überblick: Donnerstag, 9. Juli 2026: „Sisterqueens“, Filmstart 15:30 Uhr, Cabuwazi-Zirkuszelt, Wartenberger Straße 175 Mittwoch, 22. Juli 2026: „Die Mitte der Welt“, Filmstart 20:15 Uhr, Wiese am Stadtteilzentrum Welsekiosk, Falkenberger Chaussee 136 Freitag, 7. August 2026: „Robot Dreams“, Filmstart 20:45 Uhr, Grünanlage „Weiße...

Naturkontakt tut gut... Gemeinsam mit die naturbegleiter* erkunden wir die nahegelegene Stadtnatur. Wir bringen Menschen ins Grüne und stärken so ihr Wohlbefinden. Unser Ziel ist es, die positiven Effekte von Naturkontakt erfahrbar zu machen. Übungen, die Entspannung bieten und Spaß machen, werden die Empathie gegenüber sich selbst sowie der Mit- und Umwelt stärken. Wir werden...

Arabische Schule für Kinder

Purnam Sadhana Ein Raum um zu dir zurückzukehren Was ist Reiki? Reiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen auf oder über den Körper gelegt, sodass universelle Energie durch den Praktizierenden zu deinen Energiezentren, Meridianen und Organen fließt. Diese Energie weiß, was dein Körper...