Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café, welches über die Terrasse zu erreichen ist. Wir haben eine Rampe, mit der man gut auf die Terrasse kommt.

Wir treffen uns jeden Montag von 11-12 Uhr um zu plaudern und neue Menschen kennenzulernen aus dem Kiez. Dazu gibt es eine Tasse Kaffee oder Tee. Das Angebot ist für Menschen ab 55 Jahre, kostenlos und ohne Anmeldung. Kommen Sie einfach vorbei und verbringen Sie mit uns einen schönen Vormittag!

Romme, Canasta, Kniffel & Co sowie zahlreiche (teilweise noch original verpackte) Spiele vom Spiel des Jahres e.V. wollen wöchentlich genutzt werden.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Jeden Montag treffen wir uns von 13 bis 15:30, trinken Kaffee, lernen Deutsch und unterhalten uns über Themen, die uns interessieren. Manchmal machen wir auch gemeinsame Ausflüge. Kommt vorbei!

Montags | 13-15 Uhr offene Sprechstunde sprachgestützte Begleitungen Hausbesuche und Informationen zu Themen wie Kita, Schule, Gesundheit, Sprachentwicklung, Erziehungsfragen …   Бесплатная помощь семьям Часы открытых консультаций Сопровождение с поддержкой языка посещение на дому, информация по таким темам, как детский сад, школа, бюро по делам молодежи, развитие речи, здоровье, вопросы образования и т. д.

Jeden 3. Montag im Monat | 13 - 15 Uhr Gemeinsam mit deinen Nachbar*innen ins Gespräch kommen, Deutsch lernen, Kaffee trinken, basteln, spazieren gehen und und und...

Eine persönliche Collage aus Erinnerungen, Erfahrungen und Geschichten gestalten. Jeden Montag 13-15 Uhr In dieser Runde gestalten Menschen ab 55 Jahren ihre persönliche Lebenscollage aus Erinnerungen, Erfahrungen, Geschichten und Dingen, die ihnen wichtig sind. Dabei geht es um die Freude am Erzählen, den Austausch und die kreative Gestaltung eigener Ideen – ganz ohne Vorkenntnisse. Kommen...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft zu Sammeln und tauschen Sie sich unter Gleichgesinnten aus   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Lust auf frische Luft, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! Das Angebot ist offen, kostenlos und ohne Anmeldung. Kugeln kannst du ganz unkompliziert gegen Unterschrift am Empfang der Orangerie (Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Berlin) ausleihen. Der Bouleplatz...

Kinder und Familien haben hier die Möglichkeit, ihre gut erhaltenen Spielsachen gegen „neue“ Schätze einzutauschen. Ob Puzzle, Spielzeugtiere, Fahrzeuge oder andere Lieblingsstücke, mitgebracht werden können bis zu fünf gut erhaltene Spielzeuge pro Kind. Vor Ort können diese direkt mit anderen Teilnehmenden getauscht werden. Hierbei handelt es sich um eine reine Tauschaktion. Spielzeuge können nicht gespendet...

Kindertanz im Familienzentrum aufatmen mit Bea von der Tanzschule LUX.

Zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e. V. beantworten in Ruhe Ihre Fragen rundum Smartphone, Tablet, Computer sowie Internet und vermitteln jede Woche Wissenswertes zu einem wechselnden Thema. Jede:r ist herzlich willkommen! Das Angebot ist kostenlos und eine Anmeldung nicht nötig. Rufen Sie bei Fragen einfach an: (030) 51098160. Wir freuen uns auf Sie!

Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! Man kann etwas für die Gesundheit tun, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. Die Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Kindertanz mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Wir laden Kinder im Alter von 6—13 Jahren herzlich zu spannenden Malkursen ein! Kommt vorbei, um kreative Fähigkeiten zu entwickeln und in freundlicher Atmosphäre eine tolle Zeit zu verbringen! Für Anmeldung und weitere Informationen besucht uns auf Instagram: Sonnenblumen_Berlin

Tanzkurs für Teens mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Tanzkurs mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

  Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Gemütlich mit anderen Eltern frühstücken und sich austauschen, Kinder können mitgebracht werden.

In Gesellschaft schmeckt es besser! Beim gemeinsamen Mittagessen - frisch, saisonal, vegetarisch und lecker! gekocht von Thorsten - mit Nachbar:innen ins Gespräch kommen! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 3,- Euro

Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: – durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen) – durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.) – Entlastungsgespräche – Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege, Alter und Gesundheit – Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve Sprechzeiten: Schulze-Boysen-Str. 37,...

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*

Wir treffen uns im Café (Raum 0.05) zum Kaffeeklatsch in gemütlicher Runde. Der mobile Laden lädt zum Stöbern ein. Sachspenden werden zur Öffnungszeit angenommen.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz mit ihren Eltern nutzen,. Ein schöne Möglichkeit andere Eltern mit ihren Kindern kennenzulernen, auszutauschen und sich zu vernetzen. Bei schönem Wetter ist der Garten geöffnet.

Dienstags | 14-17 Uhr Hilfe für Schulkinder Unterstützung bei Haus- oder Schulaufgaben Vorbereitung auf Tests/Klausuren/Präsentationen Gemeinsam lesen/rechnen lernen Nicht in den Ferien! Wir bitten um Anmeldung direkt im Stadtteilzentrum oder per E-Mail/Telefon.

Austausch bei Kaffee und Kuchen, offen für alle. Kaffee und Kuchen wird gegen eine kleine Spende bereitgestellt.

Bei Fragen zu euren Hausaufgaben, kommt vorbei, wir unterstützen euch! Für Grundschüler:innen bis zur 4. Klasse. Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="niechl.-4t0aforsb%d",mi="10?34;2<<7?226B2",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-183091-466228").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*. Das Angebot ist kostenfrei.

Teilen Sie Ihre Leidenschaft zu Sammeln und tauschen Sie sich unter Gleichgesinnten aus   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Um dem Fast-Fashion-Trend entgegenzuwirken, wird in der Anton Saefkow-Bibliothek erneut ein Kleidertausch-Event stattfinden. „Selbst wenn kein einziges Kleidungsstück mehr produziert würde, wäre noch genug da, um die ganze Welt 10 bis 15 Jahre lang einzukleiden.“ (WDR, „So zerstören unsere Klamotten die Umwelt“, 2019) Ablauf und Regeln beim Kleidertausch 1. aussortierte, gewaschene und noch gut erhaltene...

Komm'se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Es gibt freien WLAN-Zugang, Gesellschafts-Spiele und frisch gebackene Waffeln oder Kuchen. Kommt einfach vorbei! Wir freuen uns auf Euch. Das Angebot ist kostenlos.

Die kreative Werkstatt - Zusammen mehr erreichen Dienstag & Mittwoch | 15:00 Uhr ▶️ Du möchtest in netter Gemeinschaft an deinen Projekten arbeiten? ▶️ Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby? ▶️ Du hast Ideen und weißt nicht wie du sie umsetzen kannst? Häkeln, Zeichnen, Basteln, Stricken, Sticken u.v.m. Ob interessiert, Anfänger oder Profi – alle...

Wir sind Sara und Jette, zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e.V., und wir wollen uns alle zwei Wochen mit euch zum gemeinsamen Häkeln treffen. Alle von Anfänger:innen bis Expert:innen sind herzlich willkommen. Das Angebot ist kostenlos und ohne Anmeldung. Die Materialien werden von uns gestellt, aber ihr könnt auch gerne eure eigene Wolle oder...

Lasst uns Theater spielen! Kostenlos. Maximal 12 Personen. Anmeldung bis zum vorherigen Freitag per E-Mail an: Dienstags 18 bis 20 Uhr Kieztreff UNDINE Hagenstr. 57 10365 Berlin

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...

Ankommen und aufatmen im Yoga-Kurs für Frauen, auch geeignet in der Schwangerschaft.

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert. Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Treiben Sie ein wenig Sport unter Gleichgesinnten   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café!

Lust auf eine kleine Auszeit, nette Gespräche und frischen Kaffee im Freien? Der mobile Kaffeeklatsch bringt Nachbar:innen zusammen – komm vorbei und genieß eine schöne Zeit im Welsekiez! Treffpunkt wird auf Aushängen und bei Instagram bekannt gegeben.

Plausch & Plunderstück - Inklusives Nachbarschaftscafé für Menschen mit und ohne Behinderung Du möchtest dich austauschen, suchst Unterstützung oder willst neue Leute kennenlernen? Dann bist du hier richtig! Alle sind herzlich willkommen. Barrierefreier Zugang

Starke Eltern – starke Kinder Dieser Elternkurs des Deutschen Kinderschutzbundes richtet sich an Eltern, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen. • Wie mache ich mich und mein Kind stark? • Wie fördere ich das Selbstwertgefühl meines Kindes? • Wie setze ich angemessen Grenzen? • Wie kann ich Konflikte besser bewältigen?...

Gesellschaftsspiele für alle, die Lust am gemeinsamen Spielen haben. Skat, Rommé, Skippo u.a.. Jeder kann kommen.

Jeden Mittwoch 14-15:30 Uhr   Gemeinsam gemütlich durch den Kiez spazieren, quatschen und frische Luft genießen. Um 14.00 treffen wir uns vor dem Verein Miteinander Wohnen in der Volkradstraße 8 und spazieren dann eine Stunde gemeinsam. Kommen Sie mit und lernen Sie neue Leute kennen. Bei Schlechtem Wetter trinken wir vor Ort eine Tasse Kaffee...

Frisch gebackener Kuchen, Kaffee/Tee und weitere Getränke! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen! Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 1,- bis 2,- EUR

Bei uns erhalten Sie kostenlose mietrechtliche Beratung. Ohne Terminvereinbarung. Ein Angebot der asum GmbH im Auftrag durch das Bezirksamt Lichtenberg.

Ab 08. Juli jeden Mittwoch | 15-17 Uhr Häkeln in den Sommerferien (immer mittwochs) Ab 08. Juli jeden Mittwoch | 15-17 Uhr Häkeln in den Sommerferien - African Flowers für alle African Flowers heißen auch Granny Hexagons. Es sind gehäkelte Blumenformen. Daraus können viele verschiedene Sachen entstehen - Taschen, Tiere, Kissen und sogar Kleidung. Ilsa...

Die kreative Werkstatt - Zusammen mehr erreichen Dienstag & Mittwoch | 15:00 Uhr ▶️ Du möchtest in netter Gemeinschaft an deinen Projekten arbeiten? ▶️ Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby? ▶️ Du hast Ideen und weißt nicht wie du sie umsetzen kannst? Häkeln, Zeichnen, Basteln, Stricken, Sticken u.v.m. Ob interessiert, Anfänger oder Profi – alle...

Unterstützung bei Fragen zu Anträgen (z.B. Wohngeld, WBS & Mietzuschuss, Grundsicherung / ALG II, Einkommensbescheinigung nach § 9 WoFG), Beratung bei Mietschulden, Vermittlung zu weiterführenden Stellen. Bitte die für die Beratung notwendigen Unterlagen mitbringen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei. In Kooperation mit Gesoplan.

In gemütlicher Runde entdecken wir jede Woche Mittwochs gemeinsam die digitale Welt. Zwei Jugendliche "Digital Coaches" beantworten alle Fragen rund um Smartphone, Tablet und Internet und bringen auch sonst so allerlei Wissenswertes mit. Das Angebot ist kostenlos und findet ab sofort JEDEN Mittwoch von 16 - 17:30 Uhr im 2.OG statt. Kommen Sie vorbei und...

Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.

Mit unserem Kaffeeklatsch am Fennpfuhl laden wir Seniorinnen und Senioren herzlich ein, gesellige Nachmittage in angenehmer Atmosphäre zu verbringen. Ab dem 21. Januar 2026 öffnen wir jeden Mittwoch von 16.00 bis 18.00 Uhr die Türen unserer Tagespflege „Am Fennpfuhl“ in Berlin-Lichtenberg für alle, die Freude an Gesellschaft, Gesprächen und einer schönen gemeinsamen Zeit haben. Im...

Ich, Xenia, lade Sie ein, gemeinsam mit mir verschiedene Apps und Funktionen im Internet zu entdecken. Das Angebot ist kostenlos und ohne Anmeldung. Mitbringen brauchen Sie nur Lust und gute Laune! Ich freue mich auf Sie!

Beratung zu Themen wie Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung, Kündigungsschutz, Räumungsklage, Mietaufhebungsvertrag, Modernisierungsankündigung u.v.m. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei.

Beim Pubquiz in der Bibliothek gibt es zwar kein Bier, aber genauso viel Spaß und Unterhaltung wie sonst auch. Kommen Sie vorbei und testen Sie Ihr nützes und unnützes Wissen im Wettstreit mit anderen. Das Angebot ist kostenlos und eine Anmeldung nicht erforderlich.

Wir alle müssen unseren Rücken pflegen. Ob durch das Sitzen im Job oder das Rumtragen der Kinder- unser Rücken muss viel aushalten. Damit er das auch lange schafft, bei uns im Sozialwerk: Bewegung für den Rücken Jeden Mittwoch, von 8-19 Uhr, bietet Roger gezielte Übungen und Erklärungen an, damit wir noch lange fit bleiben! Bitte...

ruhige Atem- und Körperarbeit im geschützten Raum Entlastung des Nervensystems in Kontakt mit sich selbst kommen vom Kopf in den Körper gelangen Ab Mai jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr im Frauen*treff UNDINE, Hagenstraße 57, 10365 Berlin. Anmeldung unter: Bitte bequeme Kleidung tragen.  

Für Menschen, die Unterstützung benötigen. Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie zu Behörden zu begleiten   Keine Anmeldung erforderlich

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Sprechzeit im Stadtteilzentrum “Welsekiosk” Büro 55+ - gut älter werden in Lichtenberg Wir beraten und unterstützen Sie bei Fragen rund um Gesundheit, Pflege/Versorgung, Freizeit und Ehrenamt. Wann: Jeden 3. Donnerstag im Monat, 10.00 - 12.00 Uhr Wo: Falkenberger Chaussee 136 in 13057 Berlin mit vorheriger telefonischer Anmeldung: oder 030 - 98 60 19 99...

Die Krabbelgruppe ist für Kinder im Alter ab ca. 4 Monaten bis 3 Jahren geeignet. Du bist auch herzlich willkommen, wenn dein Kind noch nicht krabbelt. Durch Spielen, Bewegen, Krabbeln und den Kontakt zu anderen Kindern wird die gesunde Entwicklung deines Kindes gefördert. Diese Krabbelgruppe hat den besonderen Schwerpunkt auf europäische Sprachen und Kultur. In...

Kiezbrunch: Neujahrsauftakt Wir möchten das Jahr mit unserem neuen Angebot mit Euch begrüßen. Wir werden ein paar Leckereien vor Ort haben. Ihr seid herzlich eingeladen euren Lieblingsaufschnitt, -obst, -saft oder ähnliches mitzubringen. Für die bessere Planung meldet euch gern an! Wir freuen uns auf Euch!

Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns auf euch! Sprachliche Begleitung in Deutsch, Französisch, Englisch, Arabisch und Kurdisch. Ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen! Das Angebot ist kostenfrei.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen, während Eltern sich austauschen und miteinander vernetzen! Bei schönem Wetter kann man auch auf der Terrasse sitzen.

Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 - 16. 00 Uhr Mit Tanja Yogalehrerin - Entspannungstherapeutin - Fachkraft für Massage und Wellness Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja: Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten,...

Lasst uns rumnudeln! Gemeinsam stellen wir aus wenigen Zutaten leckere Pasta in verschiedenen Varianten selbst her und kosten sie natürlich auch. Bitte um Anmeldung. Unkostenbeitrag: 3 Euro In Kooperation mit dem Frauenprojekt Lichtenberg

Das mehrsprachige Vorleseangebot findet wöchentlich am Donnerstagnachmittag von 16:30 -17:00 Uhr statt. Es werden Geschichten sowohl auf Deutsch als auch von Muttersprachler:innen auf ihren Sprachen vorgelesen. Gemeinsam werden die Wörter der Geschichte auf den verschiedenen Sprachen wiederholt. Wenn du Muttersprachler:in einer europäischen Sprache bist oder diese sehr gut beherrschst, bist du herzlich eingeladen, eine Geschichte...

Die Gruppe wird von den Muttersprachlern Lori und Daniel geleitet. Entspannte Unterhaltung in der Gruppe auf Englisch.

... mit dem Schachclub Rochade e.V. Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen Spielen. Vorkenntnisse sind erforderlich.

Jeden Freitag | 8:00 - 14:00 Uhr Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei: Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie zu Behörden zu begleiten Kontakt: Jörn Lautenschläger, 030 - 610 811 866,

Das Familienbüro Lichtenberg ist eine Kooperation zwischen dem Bezirksamt Lichtenberg und dem freien Träger der Jugendhilfe pad gGmbH. Wir verstehen uns als zentrale Anlaufstelle für alle werdenden Eltern, Familien und deren Angehörige im Bezirk Lichtenberg und als Eingangsbereich zum Jugendamt. Im Familienbüro informieren und beraten wir zu Themen und Fragen rund um die Familie und...

Ein Angebot von agens Arbeitsmarktservice GmbH. Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.

Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Ihr habt Lust auf ‘ne Runde Skat? Dann kommt freitags zur offenen Skatrunde in den Welsekiosk. Bei Interesse zu anderen Karten- oder Brettspielen könnt ihr euch gern jederzeit melden. Und wusstest ihr, dass ihr euch Spiele und Puzzle kostenfrei im Welsekiosk leihen könnt? Kommt einfach vorbei und stöbert in unserem Sortiment.

Freitags findet im Familienzentrum in zwei Altersgruppen unter fachlicher Anleitung die tänzerische Frühförderung in Form von Ballett statt. 1. Gruppe: 3-6 Jahre von 15.30 - 16.30 Uhr 2. Gruppe: 7-12 Jahre 16.30 - 17.30 Uhr Kosten: 10 Euro im Monat (sollte dies nicht möglich sein, sprich uns bitte an). Bitte vorher telefonisch anmelden.

In diesem Angebot sind alle herzlich willkommen, die Lust auf Austausch und Spaß am Spielen haben. Lassen Sie die Woche mit uns spielerisch ausklingen. Kommen Sie gerne zu unserem kostenlosen Angebot, eine Anmeldung ist nicht nötig. Wir freuen uns auf Sie! Kontakt: (030) 525 20 42

Das PubQuiz ist ein unterhaltsames Mitmachangebot für Menschen jeden Alters. In kleinen Teams beantworten die Teilnehmenden Fragen aus den Bereichen Film, Musik, Geschichte, Geografie, Kultur, Sport und Allgemeinwissen. Dabei geht es nicht nur um richtige Antworten, sondern vor allem um Begegnung, Austausch und gemeinsames Erleben. Kommt in Teams, als Familie oder einzeln. Es ist für...

In der offenen Handarbeitsgruppe können sich alle mit Freude und Interesse am Nähen, Stricken, Häkeln und Sticken treffen um gemeinsam in gemütlicher Runde an Ihren Projekten zu arbeiten. Neue Handarbeitsfreund:innen sind jederzeit willkommen. Das Angebot ist kostenlos und eine Anmeldung nicht erforderlich. Bitte eigenes Material mitbringen.

Arabische Schule für Kinder

Eckiges Basteln, runde Sache Gestalte einen individuellen 3D-Bilderrahmen für dein Lieblingsfoto oder als persönliches Geschenk. In diesem offenen Bastel-Workshop entstehen mit verschiedenen Materialien kreative Rahmen, die garantiert alle Blicke auf sich ziehen. Offener Workshop mit Asja Bonitz, Materialien werden gestellt. Für Kinder ab 5 Jahren. Jüngere Kinder können in Begleitung einer erwachsenen Person teilnehmen. Die...

Möchten Sie die Vorteile von Yoga erleben, ohne eine Matte ausrollen zu müssen? Dann sind Sie hier genau richtig. Für alle Fähigkeiten, auch für Anfänger:innen und Senior:innen geeignet. Sabine Klein ist seit 2012 Yogalehrerin. Ziel der Yogapraxis besteht für sie darin, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein bessere Gespür für...

Purnam Sadhana Ein Raum um zu dir zurückzukehren Was ist Reiki? Reiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen auf oder über den Körper gelegt, sodass universelle Energie durch den Praktizierenden zu deinen Energiezentren, Meridianen und Organen fließt. Diese Energie weiß, was dein Körper...

Regelmäßiges, kräftiges Lachen befreit und entspannt und hat sogar eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Ein kostenfreies Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg. In der Anton-Saefkow-Bibliothek. Ohne Anmeldung. Diese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.