Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café, welches über die Terrasse zu erreichen ist. Wir haben eine Rampe, mit der man gut auf die Terrasse kommt.

Wir treffen uns jeden Montag von 11-12 Uhr um zu plaudern und neue Menschen kennenzulernen aus dem Kiez. Dazu gibt es eine Tasse Kaffee oder Tee. Das Angebot ist für Menschen ab 55 Jahre, kostenlos und ohne Anmeldung. Kommen Sie einfach vorbei und verbringen Sie mit uns einen schönen Vormittag!

Romme, Canasta, Kniffel & Co sowie zahlreiche (teilweise noch original verpackte) Spiele vom Spiel des Jahres e.V. wollen wöchentlich genutzt werden.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Jeden Montag treffen wir uns von 13 bis 15:30, trinken Kaffee, lernen Deutsch und unterhalten uns über Themen, die uns interessieren. Manchmal machen wir auch gemeinsame Ausflüge. Kommt vorbei!

Montags | 13-15 Uhr offene Sprechstunde sprachgestützte Begleitungen Hausbesuche und Informationen zu Themen wie Kita, Schule, Gesundheit, Sprachentwicklung, Erziehungsfragen …   Бесплатная помощь семьям Часы открытых консультаций Сопровождение с поддержкой языка посещение на дому, информация по таким темам, как детский сад, школа, бюро по делам молодежи, развитие речи, здоровье, вопросы образования и т. д.

Eine persönliche Collage aus Erinnerungen, Erfahrungen und Geschichten gestalten. Jeden Montag 13-15 Uhr In dieser Runde gestalten Menschen ab 55 Jahren ihre persönliche Lebenscollage aus Erinnerungen, Erfahrungen, Geschichten und Dingen, die ihnen wichtig sind. Dabei geht es um die Freude am Erzählen, den Austausch und die kreative Gestaltung eigener Ideen – ganz ohne Vorkenntnisse. Kommen...

Lust auf frische Luft, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! Das Angebot ist offen, kostenlos und ohne Anmeldung. Kugeln kannst du ganz unkompliziert gegen Unterschrift am Empfang der Orangerie (Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Berlin) ausleihen. Der Bouleplatz...

Ihr habt Lust auf ‘ne Runde Skat? Dann kommt montags zur offenen Skatrunde in den Welsekiosk. Bei Interesse zu anderen Karten- oder Brettspielen könnt ihr euch gern jederzeit melden. Und wusstest ihr, dass ihr euch Spiele und Puzzle kostenfrei im Welsekiosk leihen könnt? Kommt einfach vorbei und stöbert in unserem Sortiment.

Kindertanz im Familienzentrum aufatmen mit Bea von der Tanzschule LUX.

Zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e. V. beantworten in Ruhe Ihre Fragen rundum Smartphone, Tablet, Computer sowie Internet und vermitteln jede Woche Wissenswertes zu einem wechselnden Thema. Jede:r ist herzlich willkommen! Das Angebot ist kostenlos und eine Anmeldung nicht nötig. Rufen Sie bei Fragen einfach an: (030) 51098160. Wir freuen uns auf Sie!

Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! Man kann etwas für die Gesundheit tun, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. Die Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Kindertanz mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Wir laden Kinder im Alter von 6—13 Jahren herzlich zu spannenden Malkursen ein! Kommt vorbei, um kreative Fähigkeiten zu entwickeln und in freundlicher Atmosphäre eine tolle Zeit zu verbringen! Für Anmeldung und weitere Informationen besucht uns auf Instagram: Sonnenblumen_Berlin

Tanzkurs für Teens mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Tanzkurs mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

29. Juni 2026 B.L.O Ateliers, 10317, Berlin Einlass – 18:30 Uhr Veranstaltungszeit – 19:00 – 20:00 Uhr Bitte bringen Sie etwas zum Sitzen oder Liegen mit. Tee und Wasser werden bereitgestellt. Empfohlene Spende – 10,00 € Unsere staatlich geprüften Musik- und Meditationstherapeuten bieten eine 50-minütige geführte Achtsamkeitsmeditation mit vibroakustischer Behandlung und Lichttherapie an – darauf...

Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

OFFENE SPRECHSTUNDE ZUM BÜRGERGELD Jeden 1. und 3. Dienstag, immer 9 bis 12 Uhr Dein Bescheid erscheint widersprüchlich und du brauchst Unterstützung? Die Clearingstelle des Jobcenters hilft sofort! Kostenfrei und OHNE Anmeldung!

  Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Gemütlich mit anderen Eltern frühstücken und sich austauschen, Kinder können mitgebracht werden.

In Gesellschaft schmeckt es besser! Beim gemeinsamen Mittagessen - frisch, saisonal, vegetarisch und lecker! gekocht von Thorsten - mit Nachbar:innen ins Gespräch kommen! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 3,- Euro

Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: – durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen) – durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.) – Entlastungsgespräche – Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege, Alter und Gesundheit – Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve Sprechzeiten: Schulze-Boysen-Str. 37,...

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*

Wir treffen uns im Café (Raum 0.05) zum Kaffeeklatsch in gemütlicher Runde. Der mobile Laden lädt zum Stöbern ein. Sachspenden werden zur Öffnungszeit angenommen.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz mit ihren Eltern nutzen,. Ein schöne Möglichkeit andere Eltern mit ihren Kindern kennenzulernen, auszutauschen und sich zu vernetzen. Bei schönem Wetter ist der Garten geöffnet.

Dienstags | 14-17 Uhr Hilfe für Schulkinder Unterstützung bei Haus- oder Schulaufgaben Vorbereitung auf Tests/Klausuren/Präsentationen Gemeinsam lesen/rechnen lernen Nicht in den Ferien! Wir bitten um Anmeldung direkt im Stadtteilzentrum oder per E-Mail/Telefon.

Austausch bei Kaffee und Kuchen, offen für alle. Kaffee und Kuchen wird gegen eine kleine Spende bereitgestellt.

Bei Fragen zu euren Hausaufgaben, kommt vorbei, wir unterstützen euch! Für Grundschüler:innen bis zur 4. Klasse. Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="niechl.-4t0aforsb%d",mi="10?34;2<<7?226B2",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-183091-466228").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*. Das Angebot ist kostenfrei.

Komm'se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Es gibt freien WLAN-Zugang, Gesellschafts-Spiele und frisch gebackene Waffeln oder Kuchen. Kommt einfach vorbei! Wir freuen uns auf Euch. Das Angebot ist kostenlos.

Die kreative Werkstatt - Zusammen mehr erreichen Dienstag & Mittwoch | 15:00 Uhr ▶️ Du möchtest in netter Gemeinschaft an deinen Projekten arbeiten? ▶️ Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby? ▶️ Du hast Ideen und weißt nicht wie du sie umsetzen kannst? Häkeln, Zeichnen, Basteln, Stricken, Sticken u.v.m. Ob interessiert, Anfänger oder Profi – alle...

🌴 Afterwork-Vibes mit Sand zwischen den Zehen! 🏐 Beachvolleyball mit deinen Nachbar*innen Feierabend – und dann? Rein in die Sportklamotten, rauf aufs Feld! Die Ideenschmiede Fennpfuhl lädt euch ein zu entspannten, sonnigen Runden Beachvolleyball in der BeachZone Lichtenberg. Egal, ob Anfänger*in oder Ballprofi – hier geht's nicht um Perfektion, sondern um Spaß, Bewegung und gute...

Lasst uns Theater spielen! Kostenlos. Maximal 12 Personen. Anmeldung bis zum vorherigen Freitag per E-Mail an: Dienstags 18 bis 20 Uhr Kieztreff UNDINE Hagenstr. 57 10365 Berlin

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...

Ankommen und aufatmen im Yoga-Kurs für Frauen, auch geeignet in der Schwangerschaft.

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert. Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Treiben Sie ein wenig Sport unter Gleichgesinnten   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café!

Lust auf eine kleine Auszeit, nette Gespräche und frischen Kaffee im Freien? Der mobile Kaffeeklatsch bringt Nachbar:innen zusammen – komm vorbei und genieß eine schöne Zeit im Welsekiez! Treffpunkt wird auf Aushängen und bei Instagram bekannt gegeben.

Plausch & Plunderstück - Inklusives Nachbarschaftscafé für Menschen mit und ohne Behinderung Du möchtest dich austauschen, suchst Unterstützung oder willst neue Leute kennenlernen? Dann bist du hier richtig! Alle sind herzlich willkommen. Barrierefreier Zugang

Starke Eltern – starke Kinder Dieser Elternkurs des Deutschen Kinderschutzbundes richtet sich an Eltern, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen. • Wie mache ich mich und mein Kind stark? • Wie fördere ich das Selbstwertgefühl meines Kindes? • Wie setze ich angemessen Grenzen? • Wie kann ich Konflikte besser bewältigen?...

Kommen Sie mit Ihren Fragen und Problemen zur Sprechstunde und lassen sich beraten   In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Gesellschaftsspiele für alle, die Lust am gemeinsamen Spielen haben. Skat, Rommé, Skippo u.a.. Jeder kann kommen.

Jeden Mittwoch 14-15:30 Uhr   Gemeinsam gemütlich durch den Kiez spazieren, quatschen und frische Luft genießen. Um 14.00 treffen wir uns vor dem Verein Miteinander Wohnen in der Volkradstraße 8 und spazieren dann eine Stunde gemeinsam. Kommen Sie mit und lernen Sie neue Leute kennen. Bei Schlechtem Wetter trinken wir vor Ort eine Tasse Kaffee...

Frisch gebackener Kuchen, Kaffee/Tee und weitere Getränke! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen! Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 1,- bis 2,- EUR

Bei uns erhalten Sie kostenlose mietrechtliche Beratung. Ohne Terminvereinbarung. Ein Angebot der asum GmbH im Auftrag durch das Bezirksamt Lichtenberg.

Ab 08. Juli jeden Mittwoch | 15-17 Uhr Häkeln in den Sommerferien (immer mittwochs) Ab 08. Juli jeden Mittwoch | 15-17 Uhr Häkeln in den Sommerferien - African Flowers für alle African Flowers heißen auch Granny Hexagons. Es sind gehäkelte Blumenformen. Daraus können viele verschiedene Sachen entstehen - Taschen, Tiere, Kissen und sogar Kleidung. Ilsa...

Die kreative Werkstatt - Zusammen mehr erreichen Dienstag & Mittwoch | 15:00 Uhr ▶️ Du möchtest in netter Gemeinschaft an deinen Projekten arbeiten? ▶️ Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby? ▶️ Du hast Ideen und weißt nicht wie du sie umsetzen kannst? Häkeln, Zeichnen, Basteln, Stricken, Sticken u.v.m. Ob interessiert, Anfänger oder Profi – alle...

Unterstützung bei Fragen zu Anträgen (z.B. Wohngeld, WBS & Mietzuschuss, Grundsicherung / ALG II, Einkommensbescheinigung nach § 9 WoFG), Beratung bei Mietschulden, Vermittlung zu weiterführenden Stellen. Bitte die für die Beratung notwendigen Unterlagen mitbringen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei. In Kooperation mit Gesoplan.

In gemütlicher Runde entdecken wir jede Woche Mittwochs gemeinsam die digitale Welt. Zwei Jugendliche "Digital Coaches" beantworten alle Fragen rund um Smartphone, Tablet und Internet und bringen auch sonst so allerlei Wissenswertes mit. Das Angebot ist kostenlos und findet ab sofort JEDEN Mittwoch von 16 - 17:30 Uhr im 2.OG statt. Kommen Sie vorbei und...

Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.

Mit unserem Kaffeeklatsch am Fennpfuhl laden wir Seniorinnen und Senioren herzlich ein, gesellige Nachmittage in angenehmer Atmosphäre zu verbringen. Ab dem 21. Januar 2026 öffnen wir jeden Mittwoch von 16.00 bis 18.00 Uhr die Türen unserer Tagespflege „Am Fennpfuhl“ in Berlin-Lichtenberg für alle, die Freude an Gesellschaft, Gesprächen und einer schönen gemeinsamen Zeit haben. Im...

Beratung zu Themen wie Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung, Kündigungsschutz, Räumungsklage, Mietaufhebungsvertrag, Modernisierungsankündigung u.v.m. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei.

Wir alle müssen unseren Rücken pflegen. Ob durch das Sitzen im Job oder das Rumtragen der Kinder- unser Rücken muss viel aushalten. Damit er das auch lange schafft, bei uns im Sozialwerk: Bewegung für den Rücken Jeden Mittwoch, von 8-19 Uhr, bietet Roger gezielte Übungen und Erklärungen an, damit wir noch lange fit bleiben! Bitte...

ruhige Atem- und Körperarbeit im geschützten Raum Entlastung des Nervensystems in Kontakt mit sich selbst kommen vom Kopf in den Körper gelangen Ab Mai jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr im Frauen*treff UNDINE, Hagenstraße 57, 10365 Berlin. Anmeldung unter: Bitte bequeme Kleidung tragen.  

Papas aufgepasst! Hier geht es um euch! Ein Abend für Väter, die sich gerne unterhalten, über das Leben austauschen und dabei gerne Karten spielen. Immer am 01. Mittwoch im Monat. Mit Luft nach oben! Wenn es euch gefällt und der Wunsch danach ist, kann es auch häufiger stattfinden. Bring auch gerne dein Lieblingsspiel mit. Aktuelle...

Für Menschen, die Unterstützung benötigen. Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie zu Behörden zu begleiten   Keine Anmeldung erforderlich

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Die Krabbelgruppe ist für Kinder im Alter ab ca. 4 Monaten bis 3 Jahren geeignet. Du bist auch herzlich willkommen, wenn dein Kind noch nicht krabbelt. Durch Spielen, Bewegen, Krabbeln und den Kontakt zu anderen Kindern wird die gesunde Entwicklung deines Kindes gefördert. Diese Krabbelgruppe hat den besonderen Schwerpunkt auf europäische Sprachen und Kultur. In...

Kiezbrunch: Neujahrsauftakt Wir möchten das Jahr mit unserem neuen Angebot mit Euch begrüßen. Wir werden ein paar Leckereien vor Ort haben. Ihr seid herzlich eingeladen euren Lieblingsaufschnitt, -obst, -saft oder ähnliches mitzubringen. Für die bessere Planung meldet euch gern an! Wir freuen uns auf Euch!

Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns auf euch! Sprachliche Begleitung in Deutsch, Französisch, Englisch, Arabisch und Kurdisch. Ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen! Das Angebot ist kostenfrei.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen, während Eltern sich austauschen und miteinander vernetzen! Bei schönem Wetter kann man auch auf der Terrasse sitzen.

Jeden Donnerstag von 15.00 bis 17.30 Uhr (von Ende Mai bis Oktober, nicht an Feiertagen) begrüßen Euch die Mitarbeitenden von „Unterwegs in Hohenschönhausen Süd" zum Kiez-Café im Interkulturellen Garten . Es gibt Kuchen, Kaffee und Tee gegen Spende. Ihr könnt gerne Eure Freund*innen und Familie mitbringen. Ihr könnt mit Nachbar*innen oder uns ins Gespräch kommen,...

Dolge-Melle-Kiezsportfest – Sport, Spiel und Spaß für alle! Am Donnerstag, den 3. September, ist es wieder soweit: Das Dolge-Melle-Kiezsportfest lädt zu einem bunten Nachmittag voller Bewegung, Spiel und Spaß ein! Von 15 bis 18 Uhr verwandelt sich der Bereich rund um den Wasserspielplatz an der Mellenseestraße in eine abwechslungsreiche Sport- und Spielelandschaft. An mehr als...

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Die Hohenschönhausener Autorin Astrid Reimann liest aus ihrem Geschichtenband „Glück“, musikalisch begleitet von Udo Glaser (Gesang und Gitarre). Ihre fantasievollen Geschichten erzählen von kleinen und großen Momenten, Begegnungen und Abschieden und laden dazu ein, den Alltag aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Ab 16:00 Uhr starten wir mit Kaffee und Kuchen. Anmeldung bis zum 31.08.2026 Die...

Das mehrsprachige Vorleseangebot findet wöchentlich am Donnerstagnachmittag von 16:30 -17:00 Uhr statt. Es werden Geschichten sowohl auf Deutsch als auch von Muttersprachler:innen auf ihren Sprachen vorgelesen. Gemeinsam werden die Wörter der Geschichte auf den verschiedenen Sprachen wiederholt. Wenn du Muttersprachler:in einer europäischen Sprache bist oder diese sehr gut beherrschst, bist du herzlich eingeladen, eine Geschichte...

Die Gruppe wird von den Muttersprachlern Lori und Daniel geleitet. Entspannte Unterhaltung in der Gruppe auf Englisch.

Was? Freiwillige des ADFC Lichtenberg (Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club) beraten Dich rund ums Rad. Sie machen auch kleine Reparaturen. Die Ersatzteile musst Du aber selbst mitbringen. Wann? 1. Donnerstag im Monat 17.00 - 19.00 Uhr (6. August, 3. September, 1. Oktober) Wo? Interkultureller Garten Lichtenberg Liebenwalderstraße 12 13055 Berlin Kosten? Gegen Spende - Gib so...

Fragen zum Umgang mit dem Computer oder Smartphone? Probleme mit Programmen, Einstellungen oder Apps? Bei der Computerhilfe für Senior*innen gibt es Unterstützung in ruhiger Atmosphäre. Ehrenamtliche helfen Schritt für Schritt bei Fragen rund um Computer, Internet und Smartphone. Das Angebot findet in Kooperation mit Kietzradio Karlshorst e.V. statt und ist kostenfrei. Einfach vorbeikommen, Fragen und...

... mit dem Schachclub Rochade e.V. Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen Spielen. Vorkenntnisse sind erforderlich.

Jeden Freitag | 8:00 - 14:00 Uhr Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei: Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie zu Behörden zu begleiten Kontakt: Jörn Lautenschläger, 030 - 610 811 866,

Das Familienbüro Lichtenberg ist eine Kooperation zwischen dem Bezirksamt Lichtenberg und dem freien Träger der Jugendhilfe pad gGmbH. Wir verstehen uns als zentrale Anlaufstelle für alle werdenden Eltern, Familien und deren Angehörige im Bezirk Lichtenberg und als Eingangsbereich zum Jugendamt. Im Familienbüro informieren und beraten wir zu Themen und Fragen rund um die Familie und...

Ein Angebot von agens Arbeitsmarktservice GmbH. Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.

Ein achtsamer und bewusster Eltern-Kind-Kurs für Babys und Kleinkinder von 3 bis 12 Monaten. Die Kurse finden in altersnahen Gruppen statt: Fenkid Mini 3-6 Monate und Fenkid Midi 7-12 Monate Zeit für Beziehung Raum für Entwicklung Vertrauen in Dein Kind Vertrauen in Dein eigenes Gefühl BIST DU DABEI?

Die erste Zeit mit Deinem Baby ist voller Wunder, Fragen und neuer Erfahrungen. FenKid ist ein Eltern-Kind-Kurs für Eltern und ihre Babys bzw. Kleinkinder – achtsam, wertschätzend und beziehungsorientiert. Das Konzept basiert auf den pädagogischen Ansätzen von Maria Montessori, Emmi Pikler und Jesper Juul. Die Kinder werden in altersnahen Gruppen begleitet, sodass ihre jeweiligen Entwicklungsbedürfnisse...

Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Ein achtsamer und bewusster Eltern-Kind-Kurs für Kleinkinder von 7 bis 12 Monaten. Zeit für Beziehung Raum für Entwicklung Vertrauen in Dein Kind Vertrauen in Dein eigenes Gefühl BIST DU DABEI?

Die erste Zeit mit Deinem Baby ist voller Wunder, Fragen und neuer Erfahrungen. FenKid ist ein Eltern-Kind-Kurs für Eltern und ihre Babys bzw. Kleinkinder – achtsam, wertschätzend und beziehungsorientiert. Das Konzept basiert auf den pädagogischen Ansätzen von Maria Montessori, Emmi Pikler und Jesper Juul. Die Kinder werden in altersnahen Gruppen begleitet, sodass ihre jeweiligen Entwicklungsbedürfnisse...

Freitags findet im Familienzentrum in zwei Altersgruppen unter fachlicher Anleitung die tänzerische Frühförderung in Form von Ballett statt. 1. Gruppe: 3-6 Jahre von 15.30 - 16.30 Uhr 2. Gruppe: 7-12 Jahre 16.30 - 17.30 Uhr Kosten: 10 Euro im Monat (sollte dies nicht möglich sein, sprich uns bitte an). Bitte vorher telefonisch anmelden.

In diesem Angebot sind alle herzlich willkommen, die Lust auf Austausch und Spaß am Spielen haben. Lassen Sie die Woche mit uns spielerisch ausklingen. Kommen Sie gerne zu unserem kostenlosen Angebot, eine Anmeldung ist nicht nötig. Wir freuen uns auf Sie! Kontakt: (030) 525 20 42

Unter dem Motto „So sehe ich die Welt“ stellen zehn Berliner Künstler*innen bei uns aus. Künstler*innen: Tanya Natterodt | Adriano da Costa | Mio Demski | Dagmar Schäfer Morgana Wolf | Barbara Bernardi | Enna Böhm | Lilli Mühl Ricarda Koch | Ursel Zeh | Theresa Münzenberger Die Lange Nacht der Bilder zeigt seit 2007...

Kino für alle in Hohenschönhausen 2026 10 Filme, 10 Orte Die Termine im Überblick: Donnerstag, 9. Juli 2026: „Sisterqueens“, Filmstart 15:30 Uhr, Cabuwazi-Zirkuszelt, Wartenberger Straße 175 Mittwoch, 22. Juli 2026: „Die Mitte der Welt“, Filmstart 20:15 Uhr, Wiese am Stadtteilzentrum Welsekiosk, Falkenberger Chaussee 136 Freitag, 7. August 2026: „Robot Dreams“, Filmstart 20:45 Uhr, Grünanlage „Weiße...

Zusammen mit euch feiern wir den Abschluss der "VÖBB Sommer Challenge" auf dem Platz vor der Anton-Saefkow-Bibliothek. Freut euch auf ein buntes Fest mit Spiel, Spaß und kleinen Überraschungen. Alle Teilnehmenden sind herzlich eingeladen, ihre Urkunden und Preise entgegenzunehmen. Außerdem gibt es Musik von der bekannten Kindermusikerin Suri Pushban, gemeinsames Bildermalen mit Carla Bertone und...

Arabische Schule für Kinder

Möchten Sie die Vorteile von Yoga erleben, ohne eine Matte ausrollen zu müssen? Dann sind Sie hier genau richtig. Für alle Fähigkeiten, auch für Anfänger:innen und Senior:innen geeignet. Sabine Klein ist seit 2012 Yogalehrerin. Ziel der Yogapraxis besteht für sie darin, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein bessere Gespür für...

Offener Workshop mit Nataliia und Oksana, Materialien werden gestellt. Gestaltet traditionelle Glückspuppen aus buntem Garn, kreativ, einfach und ganz ohne Nähen. Für Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Die Teilnahme ist kostenlos und eine Anmeldung nicht erforderlich. Diese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.

Purnam Sadhana Ein Raum um zu dir zurückzukehren Was ist Reiki? Reiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen auf oder über den Körper gelegt, sodass universelle Energie durch den Praktizierenden zu deinen Energiezentren, Meridianen und Organen fließt. Diese Energie weiß, was dein Körper...

Regelmäßiges, kräftiges Lachen befreit und entspannt und hat sogar eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Ein kostenfreies Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg. In der Anton-Saefkow-Bibliothek. Ohne Anmeldung. Diese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.