Teilen Sie Ihre Leidenschaft zu Sammeln und tauschen Sie sich unter Gleichgesinnten aus   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss...

Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über...

Romme, Canasta, Kniffel & Co sowie zahlreiche (teilweise noch original verpackte) Spiele vom Spiel des Jahres e.V. wollen wöchentlich genutzt werden.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche...

Jeden Montag treffen wir uns von 13 bis 15:30, trinken Kaffee, lernen Deutsch und unterhalten uns über Themen, die uns interessieren. Manchmal machen wir auch gemeinsame Ausflüge. Kommt vorbei!

Montags | 13-15 Uhr offene Sprechstunde sprachgestützte Begleitungen Hausbesuche und Informationen zu Themen wie Kita, Schule, Gesundheit, Sprachentwicklung, Erziehungsfragen …   Бесплатная помощь семьям Часы открытых консультаций Сопровождение с поддержкой...

Lust auf frische Luft, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! Das...

Die Mobile Stadtteilarbeit Fennpfuhl lädt herzlich ein! Zu einem entspannten Nachmittag mit Wikingerschach und kleinem Mitbring-Picknick für Nachbar*innen.Kommt gern vorbei – wir möchten gemeinsam einen Ort der Begegnung schaffen, ins...

Ein Nachmittag für alle, die Freude an diesen Handarbeiten haben, mit Erfahrungsaustausch. Bitte eigene Materialien mitbringen!

Kindertanz im Familienzentrum aufatmen mit Bea von der Tanzschule LUX.

Gut erhaltene Kleidung mitbringen und gegen neue Lieblingsstücke tauschen. Das Event ist eine tolle Gelegenheit, Ihre Garderobe aufzufrischen und nachhaltig zu handeln. Getauscht werden Kleidung, Schuhe und Co. Kleidungsstücke, die...

Zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e. V. beantworten in Ruhe Ihre Fragen rundum Smartphone, Tablet, Computer sowie Internet und vermitteln jede Woche Wissenswertes zu einem wechselnden Thema. Jede:r ist...

Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! Man kann etwas für die Gesundheit tun, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das...

Kindertanz mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Wir laden Kinder im Alter von 6—13 Jahren herzlich zu spannenden Malkursen ein! Kommt vorbei, um kreative Fähigkeiten zu entwickeln und in freundlicher Atmosphäre eine tolle Zeit zu verbringen! Für...

In diesem Kurs lernt ihr Schritt für Schritt den Umgang mit PC's und Laptops. Ihr probiert verschiedene Computer-Programme aus und lernt wie ihr sicher im Internet unterwegs seid. Termine: Jeden...

Tanzkurs für Teens mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Tanzkurs mit Bea von der Tanzschule LUX im Familienzentrum aufatmen.

Möchtest du kreativ sein, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Oder malst du schon und suchst neue Inspiration und Gemeinschaft? In diesem offenen Atelier ist Platz für alle –...

Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367...

  Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43,...

Gemütlich mit anderen Eltern frühstücken und sich austauschen, Kinder können mitgebracht werden.

In Gesellschaft schmeckt es besser! Beim gemeinsamen Mittagessen - frisch, saisonal, vegetarisch und lecker! gekocht von Thorsten - mit Nachbar:innen ins Gespräch kommen! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen. Wir freuen...

Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: – durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen) – durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten...

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML =...

Wir unterstützen euch bei euren Hausaufgaben, lernen mit euch für Tests/Klausuren oder üben gemeinsam lesen. Keine Anmeldung erforderlich.

Wir treffen uns im Café (Raum 0.05) zum Kaffeeklatsch in gemütlicher Runde. Der mobile Laden lädt zum Stöbern ein. Sachspenden werden zur Öffnungszeit angenommen.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz mit ihren Eltern nutzen,....

Bei Fragen zu euren Hausaufgaben, kommt vorbei, wir unterstützen euch! Für Grundschüler:innen bis zur 4. Klasse. Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="niechl.-4t0aforsb%d",mi="10?34;2<<7?226B2",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-183091-466228").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*. Das Angebot ist...

Um dem Fast-Fashion-Trend entgegenzuwirken, wird in der Anton Saefkow-Bibliothek erneut ein Kleidertausch-Event stattfinden. „Selbst wenn kein einziges Kleidungsstück mehr produziert würde, wäre noch genug da, um die ganze Welt 10...

Die Kreativ- und Bastelwerkstatt findet einmal im Monat dienstags statt. Ob Mosaik, Blumenbastelei, DIY-Deko oder viele weitere gestalterische Arbeiten und Techniken – die abwechslungsreichen Themen bieten für jeden Geschmack etwas...

Komm'se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Es gibt freien WLAN-Zugang, Gesellschafts-Spiele und frisch gebackene Waffeln oder Kuchen. Kommt einfach vorbei! Wir freuen uns auf Euch....

Wir basteln mit euch kleine Dinge aus, Papier, CDs und anderen Materialien. Für Kinder ab 4 Jahre. Das Angebot findet jeden 2. Dienstag im Monat statt. Es ist kostenlos und...

Wir sind Sara und Jette, zwei Jugendliche von Sonay soziales Leben e.V., und wir wollen uns alle zwei Wochen mit euch zum gemeinsamen Häkeln treffen. Alle von Anfänger:innen bis Expert:innen...

Kommt mit uns auf Erkundungs-Tour durch euren Kiez! Zusammen mit Bezirkstadträtin Filiz Keküllüoğlu gehen wir spazieren und gucken genau hin: Wo gibt es Hindernisse im Alltag? Hindernisse können zum Beispiel...

Störche faszinieren die Menschen seit ewigen Zeiten. Es gibt sie auch hier in unserem Bezirk – wo genau und auch sonst alles Wissenswerte über die Tiere vermittelt dieser Vortrag von...

🌴 Afterwork-Vibes mit Sand zwischen den Zehen! 🏐 Beachvolleyball mit deinen Nachbar*innen Feierabend – und dann? Rein in die Sportklamotten, rauf aufs Feld! Die Ideenschmiede Fennpfuhl lädt euch ein zu...

Lasst uns Theater spielen! Kostenlos. Maximal 12 Personen. Anmeldung bis zum vorherigen Freitag per E-Mail an: Dienstags 18 bis 20 Uhr Kieztreff UNDINE Hagenstr. 57 10365 Berlin

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme...

Ankommen und aufatmen im Yoga-Kurs für Frauen, auch geeignet in der Schwangerschaft.

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.  ...

Jeden 2. & 4. Mittwoch | 9:00 - 12:00 Uhr Unter anderem zu folgenden Themen: Alltagsbewältigung gesellschaftliche Teilhabe finanzielle Ab- und Grundsicherung Erstberatung zu Trennung und Umgang Häusliche Gewalt (nur...

Treiben Sie ein wenig Sport unter Gleichgesinnten   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen...

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über...

Lust auf eine kleine Auszeit, nette Gespräche und frischen Kaffee im Freien? Der mobile Kaffeeklatsch bringt Nachbar:innen zusammen – komm vorbei und genieß eine schöne Zeit im Welsekiez! Treffpunkt wird...

Was erwartet dich? - Offene Gespräche und Austausch zu Themen, die uns bewegen - Vernetzung mit anderen Menschen Unterstützung und gegenseitige Hilfe in einer freundlichen Atmosphäre - Gemeinsame Aktivitäten und...

Frisch gebackener Kuchen, Kaffee/Tee und weitere Getränke! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen! Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 1,- bis 2,- EUR

Der Kurs „Malen nach Musik“ findet alle zwei Wochen statt. Im Kurs geht es darum, sich durch Musik und Bewegung auszudrücken. Allein oder mit Unterstützung. Wir tauschen uns darüber aus,...

Bei uns erhalten Sie kostenlose mietrechtliche Beratung. Ohne Terminvereinbarung. Ein Angebot der asum GmbH im Auftrag durch das Bezirksamt Lichtenberg.

Unterstützung bei Fragen zu Anträgen (z.B. Wohngeld, WBS & Mietzuschuss, Grundsicherung / ALG II, Einkommensbescheinigung nach § 9 WoFG), Beratung bei Mietschulden, Vermittlung zu weiterführenden Stellen. Bitte die für die...

Für alle, die Lust auf Handarbeit, Wolle und kreative Stunden haben! Egal, ob Anfänger oder Profi – alle sind herzlich willkommen! ✨ Gemeinsames Häkeln, Stricken und Fädeln ✨ Tolle Projekte...

In gemütlicher Runde entdecken wir jede Woche Mittwochs gemeinsam die digitale Welt. Zwei Jugendliche "Digital Coaches" beantworten alle Fragen rund um Smartphone, Tablet und Internet und bringen auch sonst so...

Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.

Mit unserem Kaffeeklatsch am Fennpfuhl laden wir Seniorinnen und Senioren herzlich ein, gesellige Nachmittage in angenehmer Atmosphäre zu verbringen. Ab dem 21. Januar 2026 öffnen wir jeden Mittwoch von 16.00...

Beratung zu Themen wie Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung, Kündigungsschutz, Räumungsklage, Mietaufhebungsvertrag, Modernisierungsankündigung u.v.m. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei.

In Kooperation mit dem Pflegestützpunkt Lichtenberg und der Kontaktstelle PflegeEngagement informieren wir zum Thema Pflege und soziale Absicherung. Die Expertinnen geben einen Überblick über Leistungen der Sozialversicherung und Unterstützungsmöglichkeiten für...

Mittwochs von 17.00 – 17.45 Uhr findet im Bewegungsraum des Familienzentrums der Kindersport statt. Kitakinder im Alter von 5-6 Jahren können daran teilnehmen und unter fachlicher Anleitung rennen, balancieren und...

Wir alle müssen unseren Rücken pflegen. Ob durch das Sitzen im Job oder das Rumtragen der Kinder- unser Rücken muss viel aushalten. Damit er das auch lange schafft, bei uns...

ruhige Atem- und Körperarbeit im geschützten Raum Entlastung des Nervensystems in Kontakt mit sich selbst kommen vom Kopf in den Körper gelangen Ab Mai jeden Mittwoch von 18 bis 20...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.  ...

Die Krabbelgruppe ist für Kinder im Alter ab ca. 4 Monaten bis 3 Jahren geeignet. Du bist auch herzlich willkommen, wenn dein Kind noch nicht krabbelt. Durch Spielen, Bewegen, Krabbeln...

Kiezbrunch: Neujahrsauftakt Wir möchten das Jahr mit unserem neuen Angebot mit Euch begrüßen. Wir werden ein paar Leckereien vor Ort haben. Ihr seid herzlich eingeladen euren Lieblingsaufschnitt, -obst, -saft oder...

Geschichten & Gemeinschaft im Vorlese-Café Jeden 2. Donnerstag im Monat | 11 Uhr Nächste Termine: 12.02. | 12.03. | 09.04. | 14.05 | 11.06. Bei einer Tasse Kaffee oder Tee...

Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns...

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen, während Eltern sich...

Das mehrsprachige Vorleseangebot findet wöchentlich am Donnerstagnachmittag von 16:30 -17:00 Uhr statt. Es werden Geschichten sowohl auf Deutsch als auch von Muttersprachler:innen auf ihren Sprachen vorgelesen. Gemeinsam werden die Wörter...

Jeden Freitag | 8:00 - 14:00 Uhr Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei: Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie...

Ein Angebot von agens Arbeitsmarktservice GmbH. Kostenlose Hilfe beim: - Formulare und Anträge ausfüllen - Briefe schreiben - Texte verstehen - Bewerbungen erstellen - Beratungsstellen finden - zu Behörden begleiten

Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.

Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und...

Svenja Engel, Mama von 2 Töchtern, besucht regelmäßig das Familienzentrum aufatmen. Im Sommer 2025 veröffentlichte sie ihr erstes Buch unter dem Titel “Junge Mütter”, in dem sie ehrlich und authentisch...

Feiert mit dem Familienzentrum aufatmen den Tag der Familie mit Musik, Kinderschminken, Kaffee, Saft und Keksen, Riesenseifenblasen und Outdoorspielzeug

Freitags findet im Familienzentrum in zwei Altersgruppen unter fachlicher Anleitung die tänzerische Frühförderung in Form von Ballett statt. 1. Gruppe: 3-6 Jahre von 15.30 - 16.30 Uhr 2. Gruppe: 7-12...

In diesem Angebot sind alle herzlich willkommen, die Lust auf Austausch und Spaß am Spielen haben. Lassen Sie die Woche mit uns spielerisch ausklingen. Kommen Sie gerne zu unserem kostenlosen...

Datum: Jeden 1. und 3. Freitag im Monat Uhrzeit: 17 bis 18 Uhr Das Angebot ist kostenlos! Möchtest du Körper und Geist in Einklang bringen? Dann bist du im Pilates-Kurs...

In der offenen Handarbeitsgruppe können sich alle mit Freude und Interesse am Nähen, Stricken, Häkeln und Sticken treffen um gemeinsam in gemütlicher Runde an Ihren Projekten zu arbeiten. Neue Handarbeitsfreund:innen...

Ein gemütliches Treffen, um sich kennenzulernen, auszutauschen oder einfach nur gemeinsam entspannt zu frühstücken. Kostenlos, um Spende wird gebeten! Bitte meldet euch an!

Arabische Schule für Kinder

Purnam Sadhana Ein Raum um zu dir zurückzukehren Was ist Reiki? Reiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen...

2026 Neuer Start - Neuer Veranstalter - Gleicher Ort und immer noch Jazz und Swing Session in Lichtenberg! Jeden Sonntag von 19 - 22 Uhr Beginnend mit einem kurzen Konzert...