Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz
Donnerstag, 18. Dezember 2025 | 14:30 - 16:00
Kostenlos
Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz
jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 – 16. 00 Uhr
Mit Tanja
Yogalehrerin – Entspannungstherapeutin – Fachkraft für
Massage und Wellness
Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja:
Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten, Entspannungstechniken, Atemübungen und vieles mehr.
Informationen und Anmeldung:
0152 22 55 16 63
💰kostenfrei
