Bewegung mit Musik für mehr Lebensfreude im Alter - Ein Angebot für Senior:innen mit und ohne Demenz Mit Valentina Tanztherapeutin - Tanzpädagogin Das Bewegungsangebot richtet sich an Senior:innen, die sich in angenehmer Atmosphäre sanft bewegen und aktiv bleiben möchten. Ob im Sitzen oder im Stehen – mit Musik, Bällen und Tüchern wird Bewegung zu einem...

Lust auf frische Luft, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! Das Angebot ist offen, kostenlos und ohne Anmeldung. Kugeln kannst du ganz unkompliziert gegen Unterschrift am Empfang der Orangerie (Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Berlin) ausleihen. Der Bouleplatz...

🌴 Afterwork-Vibes mit Sand zwischen den Zehen! 🏐 Beachvolleyball mit deinen Nachbar*innen Feierabend – und dann? Rein in die Sportklamotten, rauf aufs Feld! Die Ideenschmiede Fennpfuhl lädt euch ein zu entspannten, sonnigen Runden Beachvolleyball in der BeachZone Lichtenberg. Egal, ob Anfänger*in oder Ballprofi – hier geht's nicht um Perfektion, sondern um Spaß, Bewegung und gute...

Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! Man kann etwas für die Gesundheit tun, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. Die Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert. Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende...

Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.

Mittwochs von 17.00 – 17.45 Uhr findet im Bewegungsraum des Familienzentrums der Kindersport statt. Kitakinder im Alter von 5-6 Jahren können daran teilnehmen und unter fachlicher Anleitung rennen, balancieren und sich ausprobieren. Ideal für kleine Teamplayer. Teilnahme ist nach Kapazität und vorheriger telefonsicher Anmeldung möglich. Die Kosten belaufen sich auf monatlich 10,00 Euro. Sollte dies...

Wir alle müssen unseren Rücken pflegen. Ob durch das Sitzen im Job oder das Rumtragen der Kinder- unser Rücken muss viel aushalten. Damit er das auch lange schafft, bei uns im Sozialwerk: Bewegung für den Rücken Jeden Mittwoch, von 8-19 Uhr, bietet Roger gezielte Übungen und Erklärungen an, damit wir noch lange fit bleiben! Bitte...

Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.

Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Kreidemalaktion Menschenkette Wann: Freitag, 08. Mai, 15:00 bis 18:00 Uhr Wo: Tiny House am Anton-Saefkow-Platz Was: Ein Zeichen für Vielfalt und Zusammenhalt Gemeinsam sichtbar werden: Bei unserer Kreidemalaktion Menschenkette setzen wir ein Zeichen für Vielfalt und Zusammenhalt in der Nachbarschaft. Jede Farbe, jede Botschaft steht für Offenheit, Respekt und ein friedliches Miteinander. Kommt vorbei, bringt...

Freitags findet im Familienzentrum in zwei Altersgruppen unter fachlicher Anleitung die tänzerische Frühförderung in Form von Ballett statt. 1. Gruppe: 3-6 Jahre von 15.30 - 16.30 Uhr 2. Gruppe: 7-12 Jahre 16.30 - 17.30 Uhr Kosten: 10 Euro im Monat (sollte dies nicht möglich sein, sprich uns bitte an). Bitte vorher telefonisch anmelden.