Fällt es Ihnen schwer, Alltag, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen, weil Ihre AD(H)S-typischen Symptome Ihnen immer wieder dazwischenfunken? FALLS JA: In unserem Gruppenangebot speziell für Eltern mit AD(H)S-typischen Symptomen möchten wir Ihnen einen geschützten Raum bieten, um gemeinsam ins Gespräch zu kommen. Dabei geht es nicht nur darum, einen möglichen AD(H)S-Verdacht besser...

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café, welches über die Terrasse zu erreichen ist. Wir haben eine Rampe, mit der man gut auf die Terrasse kommt.

Romme, Canasta, Kniffel & Co sowie zahlreiche (teilweise noch original verpackte) Spiele vom Spiel des Jahres e.V. wollen wöchentlich genutzt werden.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Jeden Montag treffen wir uns von 13 bis 15:30, trinken Kaffee, lernen Deutsch und unterhalten uns über Themen, die uns interessieren. Manchmal machen wir auch gemeinsame Ausflüge. Kommt vorbei!

Montags | 13-15 Uhr offene Sprechstunde sprachgestützte Begleitungen Hausbesuche und Informationen zu Themen wie Kita, Schule, Gesundheit, Sprachentwicklung, Erziehungsfragen …   Бесплатная помощь семьям Часы открытых консультаций Сопровождение с поддержкой языка посещение на дому, информация по таким темам, как детский сад, школа, бюро по делам молодежи, развитие речи, здоровье, вопросы образования и т. д.

Jeden 3. Montag im Monat | 13 - 15 Uhr Gemeinsam mit deinen Nachbar*innen ins Gespräch kommen, Deutsch lernen, Kaffee trinken, basteln, spazieren gehen und und und...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft zu Sammeln und tauschen Sie sich unter Gleichgesinnten aus   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Lust auf frische Luft, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! Das Angebot ist offen, kostenlos und ohne Anmeldung. Kugeln kannst du ganz unkompliziert gegen Unterschrift am Empfang der Orangerie (Schulze-Boysen-Straße 38, 10365 Berlin) ausleihen. Der Bouleplatz...

Lerne Deutsch in entspannter Atmosphäre und knüpfe neue Kontakte

In diesem Kurs erlernt ihr Grund-Kenntnisse der Arbeit mit Acryl-Farben und Farb-Klängen. Jeden 1. und 3. Montag im Monat 16.00 bis 18.00 Uhr Materialkosten: 15 Euro pro Quartal (alle 3 Monate)

Keine Anmeldung notwendig! Jeden Montag Hast du Lust Keramik selbst zu formen und zu bemalen? Dann komm gern vorbei. Wir arbeiten mit selbst-trocknendem Ton. Materialkosten: 2€ pro Termin Wir freuen uns auf dich! Telefon: 030 344 090 470 Email: buergertreffco-mensch.de

Keine Anmeldung notwendig! Jeden Montag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Hast du Lust Keramik selbst zu formen und zu bemalen? Dann komm gern vorbei. Wir arbeiten mit selbst-trocknendem Ton. Materialkosten: 2€ pro Termin Wir freuen uns auf dich! Telefon: 030 344 090 470 Email: buergertreffco-mensch.de

Sportkurs „Power-Fitness für Erwachsene“ im HolzHaus

Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

  Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Gemeinsam fertigen und gestalten wir Adventsdekoration passend zu Ihrem weihnachtlich geschmückten Zuhause aus Tannengrün (z.B. Sträuße, Tischdeko, Hängedekoration). Der Workshop wird von der Floristin Ramona Emmerich geleitet. Bitte mit Anmeldung aufgrund begrenzter Platzanzahl unter 030 526 950 31 oder .   Bild: Canva_Advent

In Gesellschaft schmeckt es besser! Beim gemeinsamen Mittagessen - frisch, saisonal, vegetarisch und lecker! gekocht von Thorsten - mit Nachbar:innen ins Gespräch kommen! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 3,- Euro

Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: – durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen) – durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.) – Entlastungsgespräche – Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege, Alter und Gesundheit – Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve Sprechzeiten: Schulze-Boysen-Str. 37,...

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen, während Eltern sich austauschen und miteinander vernetzen! Wenn das Wetter passt, kann der Garten genutzt werden.

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*

Wir unterstützen euch bei euren Hausaufgaben, lernen mit euch für Tests/Klausuren oder üben gemeinsam lesen. Keine Anmeldung erforderlich.

Nutzen Sie unseren ehrenamtlich geführten Spaziergang um frische Luft zu tanken und in Bewegung zu bleiben. In kleiner Gruppe gehen Sie durch den Kiez. Nach ca. einer Stunde endet die Runde wieder bei uns. Kehren Sie dann gern gemeinsam in unserem Café Klönsnack ein. Anmeldung erforderlich bis 1 Tag vorher unter: ☏ 030 96277110 oder...

Komm’se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Schau doch mal vorbei und erzähl uns, was du dir für unseren Treff wünschst – oder komm einfach zum Entspannen und neue Menschen kennenlernen. Es gibt Spiele, WLAN und eine Spielecke für Kinder. Alles ist kostenlos – und alle sind herzlich willkommen! Ein besonderes...

Bei Fragen zu euren Hausaufgaben, kommt vorbei, wir unterstützen euch! Für Grundschüler:innen bis zur 4. Klasse. Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="niechl.-4t0aforsb%d",mi="10?34;2<<7?226B2",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-183091-466228").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*. Das Angebot ist kostenfrei.

Teilen Sie Ihre Leidenschaft zu Sammeln und tauschen Sie sich unter Gleichgesinnten aus   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Um dem Fast-Fashion-Trend entgegenzuwirken, finden in der Anton Saefkow-Bibliothek regelmäßig Kleidertausch-Events statt. Ablauf und Regeln beim Kleidertausch 1. Du bringst aussortierte, gewaschene und noch gut erhaltene Kleidung mit (keine Schuhe, keine Kindersachen). 2. Du sortierst selbst deine Kleidung in die entsprechenden Kategorien ein. 3. Nun kannst du dich umschauen, deine neuen Lieblingsstücke anprobieren und mit...

Hast du Anliegen, Ideen oder Wünsche für unseren Welsekiez? Möchtest du dich in unserer Nachbarschaft einbringen? Dann laden wir dich herzlich ein, zur Kiezsprechstunde! Gemeinsam können wir unseren Kiez noch lebendiger und schöner machen.

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...

Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert. Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende...

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Treiben Sie ein wenig Sport unter Gleichgesinnten   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Alle Eltern mit Kindern im Krabbelalter sind hier herzlich willkommen! Wenn es warm genug ist, sind wir auch gerne im Garten, ansonsten in unserem Indoor- Spielplatz. Der Zugang ist über das Kiez Café!

Lust auf eine kleine Auszeit, nette Gespräche und frischen Kaffee im Freien? Der mobile Kaffeeklatsch bringt Nachbar:innen zusammen – komm vorbei und genieß eine schöne Zeit im Welsekiez! Treffpunkt wird auf Aushängen und bei Instagram bekannt gegeben.

Was erwartet dich? - Offene Gespräche und Austausch zu Themen, die uns bewegen - Vernetzung mit anderen Menschen Unterstützung und gegenseitige Hilfe in einer freundlichen Atmosphäre - Gemeinsame Aktivitäten und kreative Angebote (je nach Interesse) Alle sind willkommen – egal, ob du Unterstützung suchst oder einfach nur neue Leute kennenlernen möchtest!

Immer Mittwochs besteht die Möglichkeit nach einem kurzen Input die deutsche Sprache zu üben. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Komm einfach vorbei.

Frisch gebackener Kuchen, Kaffee/Tee und weitere Getränke! Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen! Wir freuen uns auf euch! Kostenbeteiligung: 1,- bis 2,- EUR

Unterstützung bei Fragen zu Anträgen (z.B. Wohngeld, WBS & Mietzuschuss, Grundsicherung / ALG II, Einkommensbescheinigung nach § 9 WoFG), Beratung bei Mietschulden, Vermittlung zu weiterführenden Stellen. Bitte die für die Beratung notwendigen Unterlagen mitbringen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei. In Kooperation mit Gesoplan.

Für alle, die Lust auf Handarbeit, Wolle und kreative Stunden haben! Egal, ob Anfänger oder Profi – alle sind herzlich willkommen! ✨ Gemeinsames Häkeln, Stricken und Fädeln ✨ Tolle Projekte wie Socken, Taschen, Kleidung, Deko, Spielzeug oder was immer ihr wollt ✨ Wolle, Nadeln und vieles mehr – bring gerne deine eigenen Materialien mit! WIR...

In gemütlicher Runde entdecken wir jede Woche Mittwochs gemeinsam die digitale Welt. Zwei Jugendliche "Digital Coaches" beantworten alle Fragen rund um Smartphone, Tablet und Internet und bringen auch sonst so allerlei Wissenswertes mit. Das Angebot ist kostenlos und findet ab sofort JEDEN Mittwoch von 16 - 17:30 Uhr im 2.OG statt. Kommen Sie vorbei und...

Singen in gemütlicher Lagerfeueratmosphäre mit Udo Glaser. Es sind keine musikalischen Voraussetzungen notwendig. Gesungen werden alle Genre von Volksliedern über Oldies bis zu Popsongs. in Raum 1.17 - Schmökerstube

Beratung zu Themen wie Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung, Kündigungsschutz, Räumungsklage, Mietaufhebungsvertrag, Modernisierungsankündigung u.v.m. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenfrei.

Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren.   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Sprechzeit im Stadtteilzentrum “Welsekiosk” Büro 55+ - gut älter werden in Lichtenberg Wir beraten und unterstützen Sie bei Fragen rund um Gesundheit, Pflege/Versorgung, Freizeit und Ehrenamt. Wann: Jeden 3. Donnerstag im Monat, 10.00 - 12.00 Uhr Wo: Falkenberger Chaussee 136 in 13057 Berlin mit vorheriger telefonischer Anmeldung: oder 030 - 98 60 19 99...

Immer Donnerstags zwischen 11 und 12 Uhr treffen sich ein paar Mütter in unseren Nachbarschaftsbüro und tauschen sich aus. Alle Mütter mit Babies sind herzlich willkommen. Anmeldungen, Fragen unter

Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns auf euch! Sprachliche Begleitung in Deutsch, Französisch, Englisch, Arabisch und Kurdisch. Ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen! Das Angebot ist kostenfrei.

Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. Kaffee, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich. Die Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen, während Eltern sich austauschen und miteinander vernetzen! Wenn das Wetter passt, kann der Garten genutzt werden.

Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 - 16. 00 Uhr Mit Tanja Yogalehrerin - Entspannungstherapeutin - Fachkraft für Massage und Wellness Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja: Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten,...

Wann? Jeden Donnerstag 15.00 - 17.00 Uhr von Oktober bis Mai. Nicht an Feiertagen Wo? Interkultureller Garten Lichtenberg, Liebenwalderstraße 12, 13055 Berlin Das Kinder-Winter-Café für Kinder ab 7 Jahren findet drinnen statt. Wir spielen, basteln oder kochen zusammen und haben jede Menge Spaß. Kommt vorbei und bringt Eure Freund:innen und Geschwister mit! Alle sind willkommen!...

Die Autorin aus dem Weitlingkiez liest exklusiv für uns aus ihrem neuen Roman "Drei Sommer lang Paris", der in diesem Jahr erschienen ist. "Patricia Holland Moritz erzählt vom Mut einer Generation in den letzten Monaten der DDR und wirft einen völlig neuartigen Blick auf eine Stadt, die als zerschrieben gilt; einen Blick, geprägt von dem,...

Sportkurs „Power-Fitness für Erwachsene“ im aufatmen

Jeden Freitag | 8:00 - 14:00 Uhr Wir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei: Formulare und Anträge auszufüllen Texte zu verstehen Beratungsstellen zu finden Briefe zu schreiben Bewerbungen zu erstellen Sie zu Behörden zu begleiten Kontakt: Jörn Lautenschläger, 030 - 610 811 866,

Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.

Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit   Schauen Sie vorbei! In der Kommunalen Begegnungsstätte "Rusche 43" können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.   Kontakt und Fragen ☎️ 030/ 55 923 81 📧  📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Im Rahmen des Bundesweiten Vorlesetages werden Geschichten für Kinder mit dem Kamishibai erzählt. Familien sind herzlich eingeladen. Der Eintritt ist frei und eine Anmeldung nicht erforderlich.

Im Rahmen des Bundesweiten Vorlesetages werden Geschichten für Kinder mit dem Kamishibai erzählt. Familien sind herzlich eingeladen. Der Eintritt ist frei und eine Anmeldung nicht erforderlich.

Erleben Sie einen informativen Vortrag über das Land, seine Kultur und Geschichte. Freuen Sie sich auf lebendige musikalische und kulturelle Beiträge, die Einblicke in die vielfältigen Traditionen der Republik Kongo geben. Außerdem bieten wir Ihnen die Möglichkeit, landestypische Speisen zu probieren und so einen besonderen Geschmack des Landes kennenzulernen. Anmeldung erforderlich bis 18.11.2025 unter 030...

Arabische Schule für Kinder

In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Kunst. Wir spüren in unseren Körper hinein: Wo fühlt es sich leicht an? Wo ist es schwer oder blockiert? Mit Meditation, Atem und Bewegung bringen wir die Energie im Körper zum Fließen. Danach verarbeiten wir unsere Gefühle kreativ – mit Farben, Formen oder Collagen auf Leinwand. Jede*r kann...

Spielenachmittag bei Kaffee und Kuchen in unserem Café Klönsnack. Kommen Sie zum Spielen in unser Café oder auch nur zum Plaudern und auf einen Sonntagskaffee.

2026 Neuer Start - Neuer Veranstalter - Gleicher Ort und immer noch Jazz und Swing Session in Lichtenberg! Jeden Sonntag von 19 - 22 Uhr Beginnend mit einem kurzen Konzert startet die Jam-Session um 20 Uhr im interkosmos - café.bar.utopie. Bringt eure Instrumente mit und steigt ein. (Fanningerstraße 47, 10365 Berlin, Nahe S und U-Bahn...