Montag, März 30, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Dienstag, März 31, 2026

• March 31, 2026 18:00 - 19:00

  Pilates für Erwachsene

Dienstag, 31. März 2026 | 18:00 - 19:00
Pilates für Erwachsene
Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...
Kostenlos

Mittwoch, April 1, 2026

• April 1, 2026 14:00 - 15:00

  Achtsamkeit und Stressbewältigung

Mittwoch, 1. April 2026 | 14:00 - 15:00
Achtsamkeit und Stressbewältigung
Was? Wir unterscheiden die verschiedenen Arten von Stress und lernen einfache Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen für den Alltagsgebrauch. Wann? 1., 15., 29.4. von 14 bis 15 Uhr, kostenlos, keine Anmeldung nötig. Wo? Frauen*treff UNDINE, Hagenstraße 57
Kostenlos

Donnerstag, April 2, 2026

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Freitag, April 3, 2026

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Samstag, April 4, 2026

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Sonntag, April 5, 2026

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