Montag, Juni 15, 2026

• June 15, 2026 13:00 - 15:30

  Freizeitangebote von und für geflüchtete(n) Frauen

Montag, 15. Juni 2026 | 13:00 - 15:30
Freizeitangebote von und für geflüchtete(n) Frauen
Jeden Montag treffen wir uns von 13 bis 15:30, trinken Kaffee, lernen Deutsch und unterhalten uns über Themen, die uns interessieren. Manchmal machen wir auch gemeinsame Ausflüge. Kommt vorbei!
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Dienstag, Juni 16, 2026

• June 16, 2026 13:00 - 15:00

  Sprechstunde der Kontaktstelle PflegeEngagement

Dienstag, 16. Juni 2026 | 13:00 - 15:00
Sprechstunde der Kontaktstelle PflegeEngagement
Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: – durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen) – durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.) – Entlastungsgespräche – Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege, Alter und Gesundheit – Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve Sprechzeiten: Schulze-Boysen-Str. 37,...
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• June 16, 2026 15:00 - 16:30

  Angst. Was ist Angst überhaupt?
Dienstag, 16. Juni 2026 | 15:00 - 16:30
Angst. Was ist Angst überhaupt?
Wie sich Angst auf Körper und Gesundheit auswirken kann. Möglichkeiten im Umgang mit Ängsten. Im Gespräch mit Marlies Carbonaro, Gerontotherapeutin.
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• June 16, 2026 18:00 - 19:00

  Pilates für Erwachsene

Dienstag, 16. Juni 2026 | 18:00 - 19:00
Pilates für Erwachsene
Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit der Körper in Bewegung gebracht, Muskeln gedehnt und Die Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet, Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende kann die...
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• June 16, 2026 19:15 - 20:15

  Salsa für Frauen

Dienstag, 16. Juni 2026 | 19:15 - 20:15
Salsa für Frauen
Bewegung tut Körper und Seele gut! Hier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht. Gemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt. Achtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert. Es braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Anmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 - 56 12 93 64 Für Alleinerziehende...
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Mittwoch, Juni 17, 2026

• June 17, 2026 16:00 - 17:00

  Bewegungsübungen mit Veronika Siebke

Mittwoch, 17. Juni 2026 | 16:00 - 17:00
Bewegungsübungen mit Veronika Siebke
Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.
3€
• June 17, 2026 18:00 - 20:00

  Meine Atemreise

Mittwoch, 17. Juni 2026 | 18:00 - 20:00
Meine Atemreise
ruhige Atem- und Körperarbeit im geschützten Raum Entlastung des Nervensystems in Kontakt mit sich selbst kommen vom Kopf in den Körper gelangen Ab Mai jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr im Frauen*treff UNDINE, Hagenstraße 57, 10365 Berlin. Anmeldung unter: Bitte bequeme Kleidung tragen.  
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Donnerstag, Juni 18, 2026

• June 18, 2026 10:00 - 12:00

  Büro 55+ – gut älter werden in Lichtenberg

Donnerstag, 18. Juni 2026 | 10:00 - 12:00
Büro 55+ – gut älter werden in Lichtenberg
Sprechzeit im Stadtteilzentrum “Welsekiosk” Büro 55+ - gut älter werden in Lichtenberg Wir beraten und unterstützen Sie bei Fragen rund um Gesundheit, Pflege/Versorgung, Freizeit und Ehrenamt. Wann: Jeden 3. Donnerstag im Monat, 10.00 - 12.00 Uhr Wo: Falkenberger Chaussee 136 in 13057 Berlin mit vorheriger telefonischer Anmeldung: oder 030 - 98 60 19 99...
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• June 18, 2026 14:30 - 16:00

  Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz

Donnerstag, 18. Juni 2026 | 14:30 - 16:00
Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz
Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 - 16. 00 Uhr Mit Tanja Yogalehrerin - Entspannungstherapeutin - Fachkraft für Massage und Wellness Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja: Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten,...
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• June 18, 2026 18:00 - 19:00

  Line Dance

Donnerstag, 18. Juni 2026 | 18:00 - 19:00
Line Dance
Zusammen in netter Runde tanzen. Ein kostenloses ehrenamtliches Angebot für interessierte Nachbarinnen und Nachbarn.
Kostenlos

Freitag, Juni 19, 2026

• June 19, 2026 15:30 - 17:30

  Ballett – tänzerische Frühförderung

Freitag, 19. Juni 2026 | 15:30 - 17:30
Ballett – tänzerische Frühförderung
Freitags findet im Familienzentrum in zwei Altersgruppen unter fachlicher Anleitung die tänzerische Frühförderung in Form von Ballett statt. 1. Gruppe: 3-6 Jahre von 15.30 - 16.30 Uhr 2. Gruppe: 7-12 Jahre 16.30 - 17.30 Uhr Kosten: 10 Euro im Monat (sollte dies nicht möglich sein, sprich uns bitte an). Bitte vorher telefonisch anmelden.
10€

Samstag, Juni 20, 2026

• June 20, 2026 15:30 - 18:00

  Reiki mit Vansika

Samstag, 20. Juni 2026 | 15:30 - 18:00
Reiki mit Vansika
Purnam Sadhana Ein Raum um zu dir zurückzukehren Was ist Reiki? Reiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen auf oder über den Körper gelegt, sodass universelle Energie durch den Praktizierenden zu deinen Energiezentren, Meridianen und Organen fließt. Diese Energie weiß, was dein Körper...
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Sonntag, Juni 21, 2026

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