Im Rahmen des Aktionsbündnises seelische Gesundheit Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Form von Yoga. Die Übungen werden langsam ausgeführt und einige Minuten gehalten. So können Körper und Geist entspannen. Die achtsamen Übungen fördern Gelassenheit und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Der Kurs ist offen für alle. Du musst nicht schon mal...
Komm'se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Es gibt freien WLAN-Zugang, Gesellschafts-Spiele und frisch gebackene Waffeln oder Kuchen. Kommt einfach vorbei! Wir freuen uns auf Euch. Das Angebot ist kostenlos.
Hast du Lust, kreativ zu werden? Oder etwas Neues auszuprobieren? Beim Umsetzten deiner Ideen hilft dir unsere Kursleiterin Johanna gern weiter. Im offenen Kunst-Treff kannst du zum Beispiel: Malen, Zeichnen oder Nähen. Ganz ohne Druck oder Vorkenntnisse. Materialkosten: 2€ pro Termin Ohne Anmeldung Wir freuen uns auf dich.
Ihr wollt euer Smartphone oder Tablet sicher und selbstbewusst nutzen? Dann kommt in unseren Kurs oder zur offenen digitalen Sprechstunde! Hier lernt ihr wichtige Funktionen und Apps kennen – und wie ihr euer Gerät sicher im Alltag einsetzt. Ort: Bürgertreff „Gemeinsam im Kiez leben“ Schöneicher Straße 10 A, 13055 Berlin Jeden 2. und 4. Montag...
Ein gemütliches Treffen, um sich kennenzulernen, auszutauschen oder einfach nur gemeinsam entspannt zu frühstücken. Kostenlos, um Spende wird gebeten! Bitte meldet euch an!
Lust auf neue Lieblingsstücke und mehr Platz im Schrank? Dann komm zu unserem Kleidertausch. Bring gut erhaltene Kleidung mit und tausche sie gegen neue Lieblingsstücke. Dazu gibt es Kaffee und Kekse. Bitte bring maximal eine Tüte Kleidung mit. Du musst nicht genauso viele Kleidungsstücke mitbringen, wie du mitnimmst. Zeitgleich findet ein Nähworkshop statt. Dort kannst...
Komm'se rin! Bei Kaffee, Tee und Plätzchen, auf ein nettes Schwätzchen. Es gibt freien WLAN-Zugang, Gesellschafts-Spiele und frisch gebackene Waffeln oder Kuchen. Kommt einfach vorbei! Wir freuen uns auf Euch. Das Angebot ist kostenlos.
Die Präventionslotsin Lichtenberg, Judith Werdowski, lädt zur kostenlosen Beratung im Bürgertreff ein. Wer wünscht sich mehr Bewegung im Alltag oder ein gesünderes Leben? Was brauchst du aktuell? Welches Angebot passt zu dir? Das schauen wir gemeinsam. Wichtig: Wir berücksichtigen deine individuelle Lebenssituation. Termine: Dienstag, 6. Oktober von 10 bis 12 Uhr Dienstag, 3. November von...