🌴 Afterwork-Vibes mit Sand zwischen den Zehen! 🏐 Beachvolleyball mit deinen Nachbar*innen Feierabend – und dann? Rein in die Sportklamotten, rauf aufs Feld! Die Ideenschmiede Fennpfuhl lädt euch ein zu entspannten, sonnigen Runden Beachvolleyball in der BeachZone Lichtenberg. Egal, ob Anfänger*in oder Ballprofi – hier geht's nicht um Perfektion, sondern um Spaß, Bewegung und gute...

                Gestresst? Schwierigkeiten, abzuschalten oder runterzukommen? In dem Vortrag werden 30 Alltagstipps zur Entspannung für zuhause und unterwegs vorgestellt. Ein Angebot mit Tanja Pohlann.