ruhige Atem- und Körperarbeit im geschützten Raum Entlastung des Nervensystems in Kontakt mit sich selbst kommen vom Kopf in den Körper gelangen Ab Mai jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr im Frauen*treff UNDINE, Hagenstraße 57, 10365 Berlin. Anmeldung unter: Bitte bequeme Kleidung tragen.  

Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 - 16. 00 Uhr Mit Tanja Yogalehrerin - Entspannungstherapeutin - Fachkraft für Massage und Wellness Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja: Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten,...