Workshop / Informationsveranstaltung zum Thema Achtsamkeit
Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Holen Sie sich Tipps und Tricks wie Sie mental Ihre Achtsamkeit finden, so ihr Immunsystem stärken und Entspannung im Alltag fördern können.
Referent: Guido Bleihökel