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SUMMARY:Tischtennis-Treff
DESCRIPTION:Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! \nMan kann etwas für die Gesundheit tun\, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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SUMMARY:Sprechstunde der Kontaktstelle PflegeEngagement
DESCRIPTION:Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: \n– durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen)\n– durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.)\n– Entlastungsgespräche\n– Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege\, Alter und Gesundheit\n– Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve \nSprechzeiten: \nSchulze-Boysen-Str. 37\, 2. OG rechts gegenüber der Kiezspinne \nDienstag: 13-15 Uhr \nDonnerstag: 10-12 Uhr und nach telefonischer Vereinbarung \nWir kommen auch zu Ihnen nach Hause und beraten online per Zoom! \nTelefon: 030/28 47 23 95  \nMail: kpe@kiezspinne.de \nHomepage: www.kpe-lichtenberg.de \nHaben Sie Mut und melden Sie sich gerne bei uns! Wir freuen uns auch über ehrenamtliches Engagement!
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SUMMARY:Soziales Schreibbüro
DESCRIPTION:Für Menschen\, die Unterstützung benötigen.\nWir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei \n\nFormulare und Anträge auszufüllen\nTexte zu verstehen\nBeratungsstellen zu finden\nBriefe zu schreiben\nBewerbungen zu erstellen\nSie zu Behörden zu begleiten\n\n  \nKeine Anmeldung erforderlich
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SUMMARY:Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz
DESCRIPTION:Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz\njeden 3. Donnerstag im Monat\, 14.30 – 16. 00 Uhr \nMit Tanja\nYogalehrerin – Entspannungstherapeutin – Fachkraft für\nMassage und Wellness \nYoga ist eine Kombination aus Körper-\, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja:\nGelenke zu mobilisieren\, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten\, Entspannungstechniken\, Atemübungen und vieles mehr. \nInformationen und Anmeldung:\n0152 22 55 16 63\nmesserschmidt@rbo-inmitten.berlin \n💰kostenfrei
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LOCATION:Stadtteilzentrum Welsekiosk\, Falkenberger Chaussee 136\, Berlin\, 13057\, Germany
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SUMMARY:Küche für alle – KÜFA in der UNDINE
DESCRIPTION:Die Freitags-Küfa | Essensausgabe \nEs wird Mittagessen für alle gekocht. \nVorbeikommen\, gemeinsam essen\, nette Gespräche führen und die Nachbarn kennenlernen – und mit vollem Magen in den Freitag Nachmittag gehen.
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SUMMARY:Bastel-Workshop „Halloween-Masken“
DESCRIPTION:Halloween kann kommen! \nGestalte deine eigene schaurig-schöne Maske und verwandle dich in ein Gespenst\, Monster\, eine Hexe oder eine ganz andere Fantasiefigur. Eine kleine Überraschung zum Naschen wartet ebenfalls auf die Teilnehmenden. \nOffener Workshop mit Asja Bonitz\, Materialien werden gestellt. \nFür Kinder ab 5 Jahren. Jüngere Kinder können in Begleitung einer erwachsenen Person teilnehmen. \nDie Teilnahme ist kostenlos und eine Anmeldung nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.
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SUMMARY:Lachyoga
DESCRIPTION:Regelmäßiges\, kräftiges Lachen befreit und entspannt und hat sogar eine positive Wirkung auf die Gesundheit. \nEin kostenfreies Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg. \nIn der Anton-Saefkow-Bibliothek. \nOhne Anmeldung. \nDiese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds. \nVom 6. September bis zum 13. Dezember 2026 jeden Sonntag von 11 bis 12 Uhr.
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LOCATION:Anton-Saefkow-Bibliothek\, \,Anton-Saefkow-Platz 14\, Berlin\, 10369\, Germany
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