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SUMMARY:Tischtennis-Treff
DESCRIPTION:Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! \nMan kann etwas für die Gesundheit tun\, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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SUMMARY:Sprechstunde der Kontaktstelle PflegeEngagement
DESCRIPTION:Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: \n– durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen)\n– durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.)\n– Entlastungsgespräche\n– Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege\, Alter und Gesundheit\n– Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve \nSprechzeiten: \nSchulze-Boysen-Str. 37\, 2. OG rechts gegenüber der Kiezspinne \nDienstag: 13-15 Uhr \nDonnerstag: 10-12 Uhr und nach telefonischer Vereinbarung \nWir kommen auch zu Ihnen nach Hause und beraten online per Zoom! \nTelefon: 030/28 47 23 95  \nMail: kpe@kiezspinne.de \nHomepage: www.kpe-lichtenberg.de \nHaben Sie Mut und melden Sie sich gerne bei uns! Wir freuen uns auch über ehrenamtliches Engagement!
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SUMMARY:Auf Augenhöhe mit KI - Code of Conduct -Demokratische KI
DESCRIPTION:Wie kann künstliche Intelligenz im Sinne demokratischer Werte gestaltet werden? Der Workshop bietet einen kompakten Einstieg in den Code of Conduct Demokratische KI und lädt dazu ein\, gemeinsam über Chancen\, herausforderungen und konkrete Handlungsansätze für einen verantwortungsvollen KI-Einsatz zu diskutieren. \nDurchgeführt vom FrauenComputerZentrum \nEintritt frei | Anmeldung erforderlich
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SUMMARY:Auf Augenhöhe mit KI - KI Lernkoffer für Seniorinnen
DESCRIPTION:Was ist KI und wo steckt sie überall drin? Sie fühlen sich unsicher und möchten teilhaben an aktuellen Diskussionen zum Thema KI? Wir klären auf\, beantworten Fragen und teilen nützliches Wissen: Von Sprachassistens bis Staubsaugerroboter und SmartHome. Wir entdecken gemeinsam den „KI-Koffer für ein gutes Altern“ der BAGSO e.V. Wir diskutieren wie und ob diese Technik ihr Leben erleichtern kann. Neben einer kurzen Einführung in das Thema Künstliche Intelligenz schauen wir uns verschiedene KI basierte Tools an und probieren aus\, was sie können. Worauf muss ich bei der Nutzung sogenannter generativer Tools achten? Wie und wo kann mir ChatGPT eine Hilfe sein?\nDurchgeführt vom FrauenComputerZentrum\nEintritt frei | Anmeldung erforderlich
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SUMMARY:Soziales Schreibbüro
DESCRIPTION:Für Menschen\, die Unterstützung benötigen.\nWir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei \n\nFormulare und Anträge auszufüllen\nTexte zu verstehen\nBeratungsstellen zu finden\nBriefe zu schreiben\nBewerbungen zu erstellen\nSie zu Behörden zu begleiten\n\n  \nKeine Anmeldung erforderlich
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SUMMARY:Küche für alle – KÜFA in der UNDINE
DESCRIPTION:Die Freitags-Küfa | Essensausgabe \nEs wird Mittagessen für alle gekocht. \nVorbeikommen\, gemeinsam essen\, nette Gespräche führen und die Nachbarn kennenlernen – und mit vollem Magen in den Freitag Nachmittag gehen.
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SUMMARY:Ausflug Naturbegleiter* - Bäume entdecken
DESCRIPTION:Wann: Samstag\, 10. Oktober\, 10:30 bis 12:00 Uhr\nWo: Promenade am Fennpfuhl (Fennpfuhlpark)\nWas: Naturkontakt tut gut… \nGemeinsam mit die naturbegleiter* erkunden wir die nahegelegene Stadtnatur. Wir bringen Menschen ins Grüne und stärken so ihr Wohlbefinden. Unser Ziel ist es\, die positiven Effekte von Naturkontakt erfahrbar zu machen. Übungen\, die Entspannung bieten und Spaß machen\, werden die Empathie gegenüber sich selbst sowie der Mit- und Umwelt stärken. \nDiese Veranstaltung findet im Rahmen der Nachhaltigkeits- wochen statt und hat das Thema Bäume entdecken. \nWir werden von einer ausgebildeten Naturpädagogin begleitet. Dies ist ein Angebot der Stiftung Naturschutz Berlin in Kooperation mit dem Team Mobile Stadtteilarbeit Fennpfuhl (Kiezspinne FAS e.V.).
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LOCATION:Ehemalige Seeterrassen im Fennpfuhlpark
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SUMMARY:Workshop "Biografisches Schreiben" mit Pia Hasenkamp
DESCRIPTION:Am Samstag\, 10. Oktober 2026\, lädt die Anton-Saefkow-Bibliothek in der Zeit von 14 bis 16 Uhr zu einem Workshop zum Thema „Biografisches Schreiben“ ein. Unter dem Motto „Meine Geschichten in Worten“ begleitet die Heilpraktikerin und Kunsttherapeutin Pia Hasenkamp die Teilnehmenden in einer kreativen Schreibwerkstatt. Ziel des Kurses ist es\, den eigenen Erinnerungen Raum zu geben und persönliche Erlebnisse in Worte zu fassen. Die entstehenden Texte sind in erster Linie für die Teilnehmenden selbst gedacht und bieten die Möglichkeit\, sich auf individuelle Weise mit der eigenen Lebensgeschichte auseinanderzusetzten. Mithilfe von gezielten Impulsen und Schreibübungen werden sowohl kleine Alltagsanekdoten als auch prägende Lebensereignisse aufgegriffen. Erlebtes kann so geordnet und in eine schriftliche Form gebracht werden. Im Mittelpunkt steht der persönliche Ausdruck. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nEintritt frei \nAnmeldung nicht erforderlich
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LOCATION:Anton-Saefkow-Bibliothek\, \,Anton-Saefkow-Platz 14\, Berlin\, 10369\, Germany
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SUMMARY:Lachyoga
DESCRIPTION:Regelmäßiges\, kräftiges Lachen befreit und entspannt und hat sogar eine positive Wirkung auf die Gesundheit. \nEin kostenfreies Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg. \nIn der Anton-Saefkow-Bibliothek. \nOhne Anmeldung. \nDiese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds. \nVom 6. September bis zum 13. Dezember 2026 jeden Sonntag von 11 bis 12 Uhr.
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LOCATION:Anton-Saefkow-Bibliothek\, \,Anton-Saefkow-Platz 14\, Berlin\, 10369\, Germany
CATEGORIES:Gesundheit
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