Sportkurs „Power-Fitness für Erwachsene“ im HolzHaus
2025-01-13 20:15 - 21:15 (Europe/Berlin) | HolzHaus, Gotlindestraße 38, Berlin, 10365, Germany
In diesem Sportkurs geht es um die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und dem Spaß an Bewegungen.
Mit abwechslungsreichen Übungen und leichten Schrittkombinationen mit Musik wird die Ausdauer und
Leistungsfähigkeit trainiert und die Fettverbrennung gefördert.
Der Kurs endet mit einer Dehn-und Entspannungsphase.
Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und eine Matte mitbringen.
Teilnahmegebühr 35 € für 8 Stunden
Montags Sport im HolzHaus: Gotlindestr. 38, 10365 Berlin 20.15 Uhr – 21.15 Uhr
und
Donnerstags Sport im „aufatmen“: Schottstr. 2, 10365 Berlin 20.15 Uhr – 21.15 Uhr

Line Dance
2025-01-14 10:00 - 12:00 | Kommunale Begegnungsstätte „Rusche 43“, Ruschestraße 43, Berlin, 10367, Germany
Schauen Sie vorbei!
In der Kommunalen Begegnungsstätte „Rusche 43“ können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden.

Kontakt und Fragen
☎️ 030/ 55 923 81
📧 sbs.rusche43@gmx.de
📍 Ruschestraße 43, 10367 Berlin

Kiez-Küche
2025-01-14 12:00 - 14:00 | NachbarschaftsTreff an der Seefelder, Seefelder Str. 50, Berlin, 13053, Germany
In Gesellschaft schmeckt es besser!
Beim gemeinsamen Mittagessen – frisch, saisonal, vegetarisch und lecker! gekocht von Thorsten – mit Nachbar:innen ins Gespräch kommen!
Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auf euch!
Kostenbeteiligung: 3,- Euro

Gymnastik (auf Sitzhockern)
2025-01-14 14:00 - 15:00 | NachbarschaftsTreff an der Seefelder, Seefelder Str. 50, Berlin, 13053, Germany
Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung
Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml=“tad%-4lbfniorh0.sce“,mi=“:98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*

Kiez-Café
2025-01-15 15:00 - 17:00 | NachbarschaftsTreff an der Seefelder, Seefelder Str. 50, Berlin, 13053, Germany
Frisch gebackener Kuchen, Kaffee/Tee und weitere Getränke!
Ohne Anmeldung. Einfach vorbei kommen! Wir freuen uns auf euch!
Kostenbeteiligung: 1,- bis 2,- EUR

Sprachcafé für deutsche Sprache
2025-01-16 13:00 - 15:00 | NachbarschaftsTreff an der Seefelder, Seefelder Str. 50, Berlin, 13053, Germany
Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns auf euch!
Sprachliche Begleitung in Deutsch, Französisch, Englisch, Arabisch und Kurdisch.
Ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen! Das Angebot ist kostenfrei.

Sportkurs „Power-Fitness für Erwachsene“ im aufatmen
2025-01-16 20:15 - 21:15 | aufatmen, Schottstraße 2, Berlin, Berlin, 10365
