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SUMMARY:Smartphone-Kurs für Frauen
DESCRIPTION:Möchtest du wissen\, wie du dein Smartphone effektiv und sicher im Alltag nutzen kannst? Fragst du dich\, wie du deine Daten am besten schützt\, wenn du online unterwegs bist? Im Smartphone-Kurs lernst du\, wie du im Internet gezielt nach Informationen suchst\, Apps nutzt\, Termine buchst oder sicher online einkaufst und bezahlst. Dabei gehen wir auf eure individuellen Fragen ein – und probieren alles ganz praktisch zusammen an den eigenen Geräten aus. \nKostenfreies Angebot\, wir bitten um Anmeldung in der Bibliothek
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SUMMARY:ExpertenRat "Altern für Anfänger:innen (und Fortgeschrittene)"
DESCRIPTION:Zu Gast ist Anne Wilkening\, Fachreferentin für Gesundheit und Suchtprävention und widmet sich Themen\, die Menschen aller Altersgruppen beschäftigen. \nMit Humor und wissenschaftlichen Einblicken beleuchtet Anne Wilkening zentrale Themen rund ums Älterwerden: Gibt es die Midlife-Crises wirklich? Was steckt hinter den Symptomen von Menopause und „Mannopause“ – und was hilft dagegen? Wie verändern sich Liebe\, Beziehungen und Freundschaften im Laufe der Zeit? Und werden wir mit den Jahren tatsächlich weiser oder am Ende doch nur unseren Eltern ähnlicher? \nDer Vortrag lädt zum Mitdenken und Mitdiskutieren ein und bietet neue Perspektiven auf das Älterwerden. \nIn Kooperation mit dem Lichtenberger Bildungsverbund. \nEintritt frei \nAnmeldung erforderlich (ab 01.06.2026)
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SUMMARY:ExpertenRat "Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht"
DESCRIPTION:Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Pflegestützpunkt Lichtenberg und der Kontaktstelle PflegeEngagement statt. Als Referentin ist Susanne Rehberg zu Gast\, Sozialpädagogin und Leiterin des ambulanten Palliativberatungs- und Hospizdienstes der Sozialdienste der Volkssolidarität Berlin gGmbH. Sie informiert\, wie Menschen frühzeitig Vorsorge für den Fall treffen können\, dass sie aufgrund von Krankheit oder Unfall nicht selbst entscheiden können. \nIm Mittelpunkt stehen die grundlegenden Unterschiede und Funktionen von Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht. Während die Vorsorgevollmacht eine Vertrauensperson bevollmächtigt\, stellvertretend Entscheidungen zu treffen\, legt die Patientenverfügung fest\, welche medizinischen Maßnahmen gewünscht oder abgelehnt werden. Beide Instrumente dienen dazu\, das Selbstbestimmungsrecht auch in schwierigen Lebenssituationen zu sichern. \nDie Referentin erläutert Inhalte\, Formulierungen und rechtliche Aspekte und zeigt anhand praktischer Beispiele\, wie beide Dokumente sinnvoll eingesetzt werden können. Zudem beantwortet sie Fragen aus dem Publikum und geht auf individuelle Anliegen ein. \nEintritt frei\nAnmeldung erforderlich (ab 04.06.2026)
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