BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kiezkalender Lichtenberg - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kiezkalender Lichtenberg
X-ORIGINAL-URL:https://kiezkalender-lichtenberg.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Kiezkalender Lichtenberg
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260422T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260422T120000
DTSTAMP:20260416T234421
CREATED:20260210T094024Z
LAST-MODIFIED:20260210T094024Z
UID:10044322-1776853800-1776859200@kiezkalender-lichtenberg.de
SUMMARY:ExpertenRat "Augenspaziergang im Fennpfuhlpark"
DESCRIPTION:Durch den Spaziergang führt Sehtrainerin Gabriele Groll unter dem Motto „Bewusster Sehen“. Die Teilnehmer lernen hierbei ihre Sehkraft zu stärken und Sehbeschwerden vorzubeugen.\nBei einem entspannten Spaziergang werden an verschiedenen Haltepunkten gezielte Übungen und Tipps für den Alltag vorgestellt. Diese Übungen helfen\, Blockaden und Verspannungen zu lösen und verschiedene Augenfunktionen zu aktivieren\, wie etwa die Nah-Fern-Einstellung\, Gesichtsfelderweiterung oder Hell-Dunkel-Anpassung. Das Ziel ist es\, den Teilnehmenden Wege zu zeigen\, um den Sehvorgang bewusster wahrzunehmen\, die Zusammenhänge zwischen Augen\, Gehirn und Körper besser zu verstehen und innerhalb kurzer Zeit neue Energie und Entspannung zu finden. \nTreffpunkt ist um 10:30 Uhr vor dem Eingang der Anton-Saefkow-Bibliothek. \nEintritt: 2 Euro\nVVK ab 25.03.2026
URL:https://kiezkalender-lichtenberg.de/veranstaltung/expertenrat-augenspaziergang-im-fennpfuhlpark/
LOCATION:Anton-Saefkow-Bibliothek\, \,Anton-Saefkow-Platz 14\, Berlin\, 10369\, Germany
CATEGORIES:Gesundheit,Spaziergang
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kiezkalender-lichtenberg.de/wp-content/uploads/2026/02/©Juliane-Menzel-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Anton-Saefkow-Bibliothek":MAILTO:anton.saefkow.bibliothek@lichtenberg.berlin.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260423T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260423T190000
DTSTAMP:20260416T234421
CREATED:20260416T122922Z
LAST-MODIFIED:20260416T122922Z
UID:10049347-1776965400-1776970800@kiezkalender-lichtenberg.de
SUMMARY:Demenz und Beschäftigungs-möglichkeiten in der Häuslichkeit
DESCRIPTION:Demenz und Beschäftigungsmöglichkeiten in der Häuslichkeit\nDie Demenzexpertin Petra Stunkat informiert Angehörige\nüber Beschäftigungsmöglichkeiten für Menschen mit\nDemenz im eigenen Zuhause. Die Angebote sollen die\nschwierigen Verhaltensweisen der Kranken positiv beein-\nflussen und andererseits ihre Stimmung verbessern und Le-\nbensfreude wecken. \nDie Veranstaltung ist kostenlos! \nAnmeldung vor Ort\, telefonisch unter 030 / 555 67 19 oder per\nMail an Egon.Erwin.Kisch.Bibliothek@lichtenberg.berlin.de \nEgon-Erwin-Kisch-Bibliothek\nFrankfurter Allee 149 | 10365 Berlin | Tel. 030 / 555 67 19
URL:https://kiezkalender-lichtenberg.de/veranstaltung/demenz-und-beschaeftigungs-moeglichkeiten-in-der-haeuslichkeit/
LOCATION:Egon-Erwin-Kisch-Bibliothek\, Frankfurter Allee 149\, Berlin\, 10365\, Berlin\, Germany
CATEGORIES:Beratung,Gesundheit,Infoveranstaltung,Nachbarschaft
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kiezkalender-lichtenberg.de/wp-content/uploads/2026/04/Plakat-Demenz_Final-1.jpg
ORGANIZER;CN="Kontaktstelle PflegeEngagement Lichtenberg":MAILTO:kpe@kiezspinne.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260425T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260425T180000
DTSTAMP:20260416T234421
CREATED:20260410T105712Z
LAST-MODIFIED:20260410T105712Z
UID:10048550-1777131000-1777140000@kiezkalender-lichtenberg.de
SUMMARY:Reiki mit Vansika
DESCRIPTION:Purnam Sadhana\nEin Raum um zu dir zurückzukehren \nWas ist Reiki? \nReiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen auf oder über den Körper gelegt\, sodass universelle Energie durch den Praktizierenden zu deinen Energiezentren\, Meridianen und Organen fließt. Diese Energie weiß\, was dein Körper und Geist brauchen. Du liegst einfach entspannt da und lässt die Energie wirken. \nWie Reiki hilft? \n* Fördert tiefe Entspannung • Lindert Stress und Angstzustände • Unterstützt Heilungsprozesse • Stärkt das Immunsystem • Verbessert die Schlafqualität • Reduziert Muskelverspannungen • Gibt Energie und bringt den Körper ins Gleichgewicht. \nWer braucht Reiki? \nReiki ist für jeden und zu jeder Zeit geeignet. Es ist eine sanfte\, nicht-invasive Praxis\, die den Körper verjüngt und Ruhe mitten in einem hektischen Alltag schenkt. Jede Sitzung ist einzigartig und gibt dir genau das\, was du in diesem Moment brauchst. \n  \nAnmeldung: +49 15175794044 (EN)\ninfo@purnamsadhana.com (EN/DE) \nVansika spricht Englisch.
URL:https://kiezkalender-lichtenberg.de/veranstaltung/reiki-mit-vansika-2/2026-04-25/
LOCATION:Frauen*treff UNDINE\, Hagenstr. 57 EG EG\, Berlin\, 10365\, Germany
CATEGORIES:Gesundheit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kiezkalender-lichtenberg.de/wp-content/uploads/2026/04/2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR