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SUMMARY:Gesundheits-Selbsthilfe-Tag
DESCRIPTION:Kommen Sie vorbei und erleben Sie einen Tag rund um Ihre Gesundheit. \nDas erwartet Sie:\n\n\nKostenfreie Gesundheitschecks z.B. Fußdruck-Messung und Blutzucker-Messung  \n\n\nSpannende Vorträge: „Demenz – ein Thema aus der Mitte der Gesellschaft“ mit Fragerunde und Demenzsimulatoren „Hands on Dementia“ & Projektvorstellung der neuen Beratungsstelle „Beratung & Hilfe Postvirale Syndrome“  \n\n\nBeratung und Infos zu Selbsthilfegruppen und Angeboten \n\n\nBeratung und Infos rund um die Pflege\, Alter und Gesundheit\, PflegeSelbsthilfe\, digitale Pflege-Technologien und Ehrenamt  \n\n\nLachyoga und Bewegungsangebote von der Rheuma-Liga zum Mitmachen \n\n\nBesondere Highlights:\n\n\nStandorteröffnung Rheuma-Liga Treffpunkt Lichtenberg  \n\n\nBegrüßung durch die Lichtenberger Bezirksstadträtin für Soziales\, Arbeit\, Gesundheit und Bürgerdienste                                     Frau Dr. Gocksch \n\n\nWann? \n📅 Dienstag\, 14. Oktober 2025\n🕐 13:00 – 17:00 Uhr\n📍 Kiezspinne FAS e.V. \n✨ Unsere Gesundheit ist ein wertvolles Gut – schenken Sie sich Zeit dafür und tun Sie sich etwas Gutes! \nHaben Sie Fragen? Dann melden Sie sich unter: 030/28 47 23 95 oder kristin.bergholz@kiezspinne.de  \n  
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SUMMARY:Büro 55+ - gut älter werden in Lichtenberg
DESCRIPTION:Sprechzeit im Stadtteilzentrum “Welsekiosk” \nBüro 55+ – gut älter werden in Lichtenberg \nWir beraten und unterstützen Sie bei Fragen rund um Gesundheit\, Pflege/Versorgung\, Freizeit und Ehrenamt. \nWann: Jeden 3. Donnerstag im Monat\, 10.00 – 12.00 Uhr\nWo: Falkenberger Chaussee 136 in 13057 Berlin\nmit vorheriger telefonischer Anmeldung: buero55plus@lbd.berlin oder 030 – 98 60 19 99 55
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SUMMARY:Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz
DESCRIPTION:Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz\njeden 3. Donnerstag im Monat\, 14.30 – 16. 00 Uhr \nMit Tanja\nYogalehrerin – Entspannungstherapeutin – Fachkraft für\nMassage und Wellness \nYoga ist eine Kombination aus Körper-\, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja:\nGelenke zu mobilisieren\, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten\, Entspannungstechniken\, Atemübungen und vieles mehr. \nInformationen und Anmeldung:\n0152 22 55 16 63\nmesserschmidt@rbo-inmitten.berlin \n💰kostenfrei
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