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SUMMARY:Nachbarschaftstreff (mit Nataliia)
DESCRIPTION:Jeden 3. Montag im Monat | 13 – 15 Uhr \nGemeinsam mit deinen Nachbar*innen ins Gespräch kommen\, Deutsch lernen\, Kaffee trinken\, basteln\, spazieren gehen und und und…
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LOCATION:Stadtteilzentrum Welsekiosk\, Falkenberger Chaussee 136\, Berlin\, 13057\, Germany
CATEGORIES:Nachbarschaft,Spaziergang,Sprache
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SUMMARY:Gemeinsam Boule spielen – offen für alle!
DESCRIPTION:Lust auf frische Luft\, nette Gespräche und eine entspannte Runde Boule in der Nachbarschaft?Dann komm einfach vorbei – immer montags ab 14 Uhr laden wir zum gemeinsamen Boulespielen ein! \nDas Angebot ist offen\, kostenlos und ohne Anmeldung. Kugeln kannst du ganz unkompliziert gegen Unterschrift am Empfang der Orangerie (Schulze-Boysen-Straße 38\, 10365 Berlin) ausleihen. \nDer Bouleplatz befindet sich ganz in der Nähe des Nachbarschaftshauses ORANGERIE der Kiezspinne FAS e.V. \nEgal ob Anfängerin oder geübter Spieler:in – hier stehen der Spaß\, die Bewegung und das Miteinander im Vordergrund. Eine schöne Gelegenheit\, die Nachbarschaft besser kennenzulernen und gemeinsam aktiv zu sein! \nMach mit – wir freuen uns auf dich! \n\nFragen: info@kiezspinne.de oder 030 / 554 89 635
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LOCATION:Kiezspinne FAS e.V. – Nachbarschaftshaus Orangerie\, Schulze-Boysen-Straße 38\, Berlin\, 10365\, Germany
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SUMMARY:Tischtennis-Treff
DESCRIPTION:Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! \nMan kann etwas für die Gesundheit tun\, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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SUMMARY:Thai Chi
DESCRIPTION:Schauen Sie vorbei! \nIn der Kommunalen Begegnungsstätte „Rusche 43“ können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden. \n  \nKontakt und Fragen\n☎️ 030/ 55 923 81\n📧 sbs.rusche43@gmx.de\n📍 Ruschestraße 43\, 10367 Berlin
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SUMMARY:Line Dance
DESCRIPTION:  \nSchauen Sie vorbei! \nIn der Kommunalen Begegnungsstätte „Rusche 43“ können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden. \n  \nKontakt und Fragen\n☎️ 030/ 55 923 81\n📧 sbs.rusche43@gmx.de\n📍 Ruschestraße 43\, 10367 Berlin
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SUMMARY:Gymnastik (auf Sitzhockern)
DESCRIPTION:Die angeleiteten Bewegungs-\, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. \nKostenbeteiligung: 4\,- EUR / pro Veranstaltung \nMit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml=“tad%-4lbfniorh0.sce“\,mi=“:98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B"\,o="";for(var j=0\,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());*protected email*
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SUMMARY:Pilates für Erwachsene
DESCRIPTION:Bewegung tut Körper und Seele gut!\nHier wird mit der Körper in Bewegung gebracht\, Muskeln gedehnt und\nDie Kursleitung zeigt alle Übungen. Auch für Anfänger geeignet\, \nEs braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. Im Idealfall bitte eine Sportmatte mitbringen. \nAnmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 – 56 12 93 64 \nFür Alleinerziehende kann die Betreuung der Kinder übernommen werden! Hierzu bitte im Vorfeld Anmelden!
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LOCATION:Christliches Sozialwerk Berlin eV.\, Landsberger Allee 225\, 13055 Berlin\, Landsberger Allee 225\, Berlin\, 13055
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SUMMARY:Salsa für Frauen
DESCRIPTION:Bewegung tut Körper und Seele gut!\nHier wird mit Spaß und guter Musik der Körper in Bewegung gebracht.\nGemeinsam werden die Schritte und ganze Choreografien geübt.\nAchtung: Kein Paartanz! Hier ist jeder alleine gefordert.\nEs braucht nur bequeme Kleidung und Spaß an Bewegung. \nAnmeldung bei Kursleitung Anna unter 0157 – 56 12 93 64 \nFür Alleinerziehende kann die Betreuung der Kinder übernommen werden! Hierzu bitte im Vorfeld Anmelden!
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SUMMARY:Seniorengymnastik
DESCRIPTION:Treiben Sie ein wenig Sport unter Gleichgesinnten \n  \nSchauen Sie vorbei! \nIn der Kommunalen Begegnungsstätte „Rusche 43“ können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden. \n  \nKontakt und Fragen\n☎️ 030/ 55 923 81\n📧 sbs.rusche43@gmx.de\n📍 Ruschestraße 43\, 10367 Berlin
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SUMMARY:ExpertenRat "Augenspaziergang im Fennpfuhlpark"
DESCRIPTION:Durch den Spaziergang führt Sehtrainerin Gabriele Groll unter dem Motto „Bewusster Sehen“. Die Teilnehmer lernen hierbei ihre Sehkraft zu stärken und Sehbeschwerden vorzubeugen.\nBei einem entspannten Spaziergang werden an verschiedenen Haltepunkten gezielte Übungen und Tipps für den Alltag vorgestellt. Diese Übungen helfen\, Blockaden und Verspannungen zu lösen und verschiedene Augenfunktionen zu aktivieren\, wie etwa die Nah-Fern-Einstellung\, Gesichtsfelderweiterung oder Hell-Dunkel-Anpassung. Das Ziel ist es\, den Teilnehmenden Wege zu zeigen\, um den Sehvorgang bewusster wahrzunehmen\, die Zusammenhänge zwischen Augen\, Gehirn und Körper besser zu verstehen und innerhalb kurzer Zeit neue Energie und Entspannung zu finden. \nTreffpunkt ist um 10:30 Uhr vor dem Eingang der Anton-Saefkow-Bibliothek. \nEintritt: 2 Euro\nVVK ab 25.03.2026
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SUMMARY:Bewegungsübungen mit Veronika Siebke
DESCRIPTION:Gymnastik \n\nfür eine starke Körpermitte\nfür körperliche und geistige Gesundheit\n\nTeilnahmegebühr: 3\,00 Euro \nAnmeldung unter: 0163 9660631 \nBitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und\, falls vorhanden\, Stoppersocken mit.
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SUMMARY:Bewegung für den Rücken
DESCRIPTION:Wir alle müssen unseren Rücken pflegen.\nOb durch das Sitzen im Job oder das Rumtragen der Kinder- unser Rücken muss viel aushalten.\nDamit er das auch lange schafft\, bei uns im Sozialwerk:\nBewegung für den Rücken\nJeden Mittwoch\, von 8-19 Uhr\, bietet Roger gezielte Übungen und Erklärungen an\, damit wir noch lange fit bleiben! \nBitte bring bequeme Kleidung und eine Sportmatte (falls vorhanden) mit. \nWo: Im Sportraum des CSW\, Zugang über den Haupteingang (nicht Kiezcafé!)\nInfos und Anmeldung gibt es in der WhatsApp Gruppe:\nhttps://chat.whatsapp.com/KX28tskkN91GLCojeyCdR9?mode=gi_t
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LOCATION:Christliches Sozialwerk Berlin eV.\, Landsberger Allee 225\, 13055 Berlin\, Landsberger Allee 225\, Berlin\, 13055
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SUMMARY:Kinder-Winter-Café im Interkulturellen Garten
DESCRIPTION:Wann? Jeden Donnerstag 15.00 – 17.00 Uhr\nvon Oktober bis Mai.\nNicht an Feiertagen \nWo? Interkultureller Garten Lichtenberg\, Liebenwalderstraße 12\, 13055 Berlin \nDas Kinder-Winter-Café für Kinder ab 7 Jahren findet drinnen statt. \nWir spielen\, basteln oder kochen zusammen und haben jede Menge Spaß. \nKommt vorbei und bringt Eure Freund:innen und Geschwister mit! \nAlle sind willkommen! \nEine Anmeldung ist nicht notwendig. \nDas Kinder-Winter-Café ist kostenlos.
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LOCATION:Interkultureller Garten Lichtenberg\, Liebenwalderstraße 12\, Berlin\, 13055
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SUMMARY:Kiezspaziergang mit Martin Schäfer in Alt-Hohenschönhausen
DESCRIPTION:Auf dem Spaziergang lernen wir Orte der Begegnung im Kiez kennen und erfahren etwas über die Menschen\, die hier leben. Ziel des Rundgangs mit dem Bezirksbürgermeister ist es\, miteinander ins Gespräch zu kommen\, dabei Themen direkt vor Ort aufzugreifen und gemeinsam Perspektiven für die Entwicklung des jeweiligen Kiezes zu diskutieren. Jeder Kiezspaziergang bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit\, eigene Anliegen einzubringen\, Fragen zu stellen und sich aktiv an der Gestaltung ihres Wohnumfeldes zu beteiligen. \nDie Tour in Alt-Hohenschönhausen am 25. April wird durch die Siedlung nördlich der Landsberger Allee führen und Interessierten die Gelegenheit bieten\, Hinweise zu geben und neben dem Bezirksbürgermeister auch Mitarbeitende des Bezirksamtes zu sprechen. Die Route führt an bezirklichen Einrichtungen entlang\, von denen einige Einblicke in ihre tägliche Arbeit und Projekte geben werden. Im Mittelpunkt stehen dabei Anliegen aus dem Wohnumfeld\, Fragen zur Entwicklung des Stadtteils sowie Themen\, die die Menschen in ihrem Alltag bewegen. \n  \nTreffpunkt: 10 Uhr
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LOCATION:Tram Haltestelle Altenhofer Straße\, 52°32'06.2"N 13°28'48.9"E\, Berlin\, 13055\, Germany
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