Kommen Sie vorbei und erleben Sie einen Tag rund um Ihre Gesundheit. Das erwartet Sie: Kostenfreie Gesundheitschecks z.B. Fußdruck-Messung und Blutzucker-Messung  Spannende Vorträge: "Demenz - ein Thema aus der Mitte der Gesellschaft" mit Fragerunde und Demenzsimulatoren "Hands on Dementia" & Projektvorstellung der neuen Beratungsstelle „Beratung & Hilfe Postvirale Syndrome“  Beratung und Infos zu Selbsthilfegruppen und...

Was erwartet dich? - Offene Gespräche und Austausch zu Themen, die uns bewegen - Vernetzung mit anderen Menschen Unterstützung und gegenseitige Hilfe in einer freundlichen Atmosphäre - Gemeinsame Aktivitäten und kreative Angebote (je nach Interesse) Alle sind willkommen – egal, ob du Unterstützung suchst oder einfach nur neue Leute kennenlernen möchtest!

Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 - 16. 00 Uhr Mit Tanja Yogalehrerin - Entspannungstherapeutin - Fachkraft für Massage und Wellness Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja: Gelenke zu mobilisieren, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten,...

Inforeihe 2025 "Humor und Pflege - Geht das?" In Kooperationen mit den Pflegestützpunkten in Lichtenberg laden wir Sie herzlich am Donnerstag, den 16.10. ab 17 Uhr  Uhr in die Egon-Erwin-Kisch-Bibliothek (Frankfurter Allee 149, 10365 Berlin) ein. Marlies Carbonaro geht der Frage nach, ob Humor und Pflege zusammen gehen. Wo: Egon-Erwin-Kisch-Bibliothek, Frankfurter Allee 149, 10365 Berlin...

Gemeinsam überlegen und üben wir, welche verschiedenen Möglichkeiten der Entspannung - autogenes Training, Muskelrelaxation, Handmassage, Bewegungsübungen und Fantasiereisen - angewandt und in den Alltag integriert werden können. Termine 2025 (immer freitags, 10 - 11 Uhr) 11.07. | 15.08. | 12.09. | 17.10. | 14.11. | 12.12. Kontakt: Tanja Pohlann unter 0152 - 22 55 16...

Die Anlauf- und Koordinierungsstelle Alleinerziehende laden euch und eure Kinder zu einem gemeinsamen Frühstück ein. Genießt die Zeit zum Austausch und startet mit uns entspannt in das Wochenende. Wir treffen uns samstags ab 10 Uhr im Stadtteilzentrum Welsekiosk (Falkenberger Chaussee 136, 13057 Berlin). Termine 2025: 18.10. und 13.12. Das offene Angebot ist ohne Anmeldung und...