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SUMMARY:Arabische Schule für Kinder
DESCRIPTION:Sprachunterricht für Kinder\, die das arabische Alphabet schreiben und lesen lernen möchten. Der Kurs wird von einer Muttersprachlerin unterrichtet. \nAnmeldung unter 030/750177989. \nKosten: 20\,- EUR /Monat
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SUMMARY:Yoga für alle im Stehen und im Sitzen
DESCRIPTION:Möchten Sie die Vorteile von Yoga erleben\, ohne eine Matte ausrollen zu müssen? Dann sind Sie hier genau richtig. Für alle Fähigkeiten\, auch für Anfänger:innen und Senior:innen geeignet. \nSabine Klein ist seit 2012 Yogalehrerin. Ziel der Yogapraxis besteht für sie darin\, gesund und beweglich zu bleiben\, zur Ruhe zu kommen und ein bessere Gespür für sich selbst und seine Mitwelt zu entwickeln. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. \nEin kostenfreies Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg. \nIn der Anton-Saefkow-Bibliothek. \nOhne Anmeldung. \nDiese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.
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SUMMARY:Bastel-Workshop „Weihnachtsbaumschmuck“
DESCRIPTION:Offener Workshop mit Nataliia und Oksana\, Materialien werden gestellt. Gestaltet Weihnachtsbaumschmuck aus buntem Garn\, kreativ\, einfach und ganz ohne Nähen. \nFür Kinder ab 4 Jahren\, Jugendliche und Erwachsene. \nDie Teilnahme ist kostenlos und eine Anmeldung nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.
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SUMMARY:Reiki mit Vansika
DESCRIPTION:Purnam Sadhana\nEin Raum um zu dir zurückzukehren \nWas ist Reiki? \nReiki ist eine japanische Heilpraxis mit über 100 Jahren Tradition. Während einer Sitzung werden die Hände in bestimmten Positionen auf oder über den Körper gelegt\, sodass universelle Energie durch den Praktizierenden zu deinen Energiezentren\, Meridianen und Organen fließt. Diese Energie weiß\, was dein Körper und Geist brauchen. Du liegst einfach entspannt da und lässt die Energie wirken. \nWie Reiki hilft? \n* Fördert tiefe Entspannung • Lindert Stress und Angstzustände • Unterstützt Heilungsprozesse • Stärkt das Immunsystem • Verbessert die Schlafqualität • Reduziert Muskelverspannungen • Gibt Energie und bringt den Körper ins Gleichgewicht. \nWer braucht Reiki? \nReiki ist für jeden und zu jeder Zeit geeignet. Es ist eine sanfte\, nicht-invasive Praxis\, die den Körper verjüngt und Ruhe mitten in einem hektischen Alltag schenkt. Jede Sitzung ist einzigartig und gibt dir genau das\, was du in diesem Moment brauchst. \n  \nAnmeldung: +49 15175794044 (EN)\ninfo@purnamsadhana.com (EN/DE) \nVansika spricht Englisch.
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