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DESCRIPTION:Das Familienbüro Lichtenberg ist eine Kooperation zwischen dem Bezirksamt Lichtenberg und dem freien Träger der Jugendhilfe pad gGmbH. \nWir verstehen uns als zentrale Anlaufstelle für alle werdenden Eltern\, Familien und deren Angehörige im Bezirk Lichtenberg und als Eingangsbereich zum Jugendamt. Im Familienbüro informieren und beraten wir zu Themen und Fragen rund um die Familie und zu den Leistungen und Angeboten des Jugendamtes. Wir vermitteln Kontakte und informieren zu familienbezogenen Angeboten und Hilfen im Bezirk. \n*Unser Beratungsangebot ist kostenfrei\, vertraulich und auf Wunsch anonym.* \nWeitere Informationen hier.
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SUMMARY:Soziales Schreibbüro für Menschen in Lichtenberg\, die Hilfe brauchen und Leistungen erhalten
DESCRIPTION:Jeden Freitag | 8:00 – 14:00 Uhr \nWir helfen Ihnen u.a. kostenlos dabei: \n\nFormulare und Anträge auszufüllen\nTexte zu verstehen\nBeratungsstellen zu finden\nBriefe zu schreiben\nBewerbungen zu erstellen\nSie zu Behörden zu begleiten\n\nKontakt:\nJörn Lautenschläger\, 030 – 610 811 866\, lich@agens-berlin.de
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SUMMARY:Soziales Schreibbüro für Menschen in Lichtenberg die Hilfe brauchen und Leistungen erhalten
DESCRIPTION:Ein Angebot von agens Arbeitsmarktservice GmbH. Kostenlose Hilfe beim:\n– Formulare und Anträge ausfüllen – Briefe schreiben\n– Texte verstehen – Bewerbungen erstellen\n– Beratungsstellen finden – zu Behörden begleiten
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DESCRIPTION:Yoga-Kurs für Frauen mit und ohne Vorerfahrung.
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DESCRIPTION:Seien Sie gemeinsam aktiv und halten sich fit \n  \nSchauen Sie vorbei! \nIn der Kommunalen Begegnungsstätte „Rusche 43“ können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden. \n  \nKontakt und Fragen\n☎️ 030/ 55 923 81\n📧 sbs.rusche43@gmx.de\n📍 Ruschestraße 43\, 10367 Berlin
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SUMMARY:Lesung von Svenja Engel: "Junge Mütter"
DESCRIPTION:Svenja Engel\, Mama von 2 Töchtern\, besucht regelmäßig das Familienzentrum aufatmen. \nIm Sommer 2025 veröffentlichte sie ihr erstes Buch unter dem Titel “Junge Mütter”\, in dem sie ehrlich und authentisch über ihre Rolle als Mutter und Frau reflektiert . \nIhre Lesung lädt dazu ein\, miteinander als Eltern ins Gespräch zu kommen.
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DESCRIPTION:Feiert mit dem Familienzentrum aufatmen den Tag der Familie mit Musik\, Kinderschminken\, Kaffee\, Saft und Keksen\, Riesenseifenblasen und Outdoorspielzeug
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SUMMARY:Ballett - tänzerische Frühförderung
DESCRIPTION:Freitags findet im Familienzentrum in zwei Altersgruppen unter fachlicher Anleitung die tänzerische Frühförderung in Form von Ballett statt.\n1. Gruppe: 3-6 Jahre von 15.30 – 16.30 Uhr\n2. Gruppe: 7-12 Jahre 16.30 – 17.30 Uhr\nKosten: 10 Euro im Monat (sollte dies nicht möglich sein\, sprich uns bitte an).\nBitte vorher telefonisch anmelden.
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SUMMARY:„Gemeinsam statt einsam: Spielezeit!” für Menschen 55+
DESCRIPTION:In diesem Angebot sind alle herzlich willkommen\, die Lust auf Austausch und Spaß am Spielen haben. Lassen Sie die Woche mit uns spielerisch ausklingen. Kommen Sie gerne zu unserem kostenlosen Angebot\, eine Anmeldung ist nicht nötig. Wir freuen uns auf Sie! Kontakt: (030) 525 20 42
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DESCRIPTION:Datum: Jeden 1. und 3. Freitag im Monat\nUhrzeit: 17 bis 18 Uhr\nDas Angebot ist kostenlos! \nMöchtest du Körper und Geist in Einklang bringen? Dann bist du im Pilates-Kurs mit Johanna genau richtig! \nIn entspannter\, nicht-kommerzieller Atmosphäre kannst du deine Muskeln kräftigen\, deine Beweglichkeit verbessern und zur Ruhe kommen.\nEgal ob Anfänger*in oder mit Erfahrung – alle Altersgruppen sind willkommen! \nWas du mitbringen solltest: \nBequeme Sportkleidung\nEin Handtuch\nEtwas zu trinken\nUnd vor allem: Freude an Bewegung in Gemeinschaft\nYoga-Matten stehen vor Ort zur Verfügung. \nBitte beachte:\nWir führen eine Anmeldeliste.\nMelde dich daher bitte vorab an – per E-Mail an buergertreff@co-mensch.de oder telefonisch unter 030 344 090 470. \nWir freuen uns auf deine Teilnahme!
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