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SUMMARY:Weihnachtskalender am Wunderbaum
DESCRIPTION:Am Wunderbaum im Fennpfuhl\, gleich zwischen der Begegnungsstätte RoBertO und der Kita Phantasialand\, findet ihr immer neue Anregungen und Ideen zum Basteln\, Spielen und Rätseln – und das die ganze Weihnachtszeit über bis zum 24.12.
URL:https://kiezkalender-lichtenberg.de/veranstaltung/weihnachtskalender-am-wunderbaum/
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SUMMARY:Donnerstagsmalerinnen
DESCRIPTION:Teilen Sie Ihre Leidenschaft unter Gleichgesinnten und lassen sich inspirieren. \n  \nSchauen Sie vorbei! \nIn der Kommunalen Begegnungsstätte „Rusche 43“ können zudem Getränke und ein kleiner Imbiss erworben werden. \n  \nKontakt und Fragen\n☎️ 030/ 55 923 81\n📧 sbs.rusche43@gmx.de\n📍 Ruschestraße 43\, 10367 Berlin
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SUMMARY:Büro 55+ - gut älter werden in Lichtenberg
DESCRIPTION:Sprechzeit im Stadtteilzentrum “Welsekiosk” \nBüro 55+ – gut älter werden in Lichtenberg \nWir beraten und unterstützen Sie bei Fragen rund um Gesundheit\, Pflege/Versorgung\, Freizeit und Ehrenamt. \nWann: Jeden 3. Donnerstag im Monat\, 10.00 – 12.00 Uhr\nWo: Falkenberger Chaussee 136 in 13057 Berlin\nmit vorheriger telefonischer Anmeldung: buero55plus@lbd.berlin oder 030 – 98 60 19 99 55
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SUMMARY:Freie Babygruppe in der Schalkauer Str.
DESCRIPTION:Immer Donnerstags zwischen 11 und 12 Uhr treffen sich ein paar Mütter in unseren Nachbarschaftsbüro und tauschen sich aus. Alle Mütter mit Babies sind herzlich willkommen. Anmeldungen\, Fragen unter La-paloma@stephanus.org
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LOCATION:Nachbarschaftsbüro La Paloma\, Schalkauer 31\, Schalkauer Str. 31\, Berlin\, 13055\, Germany
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SUMMARY:Sprachcafé für deutsche Sprache
DESCRIPTION:Ihr möchtet in entspannter Atmosphäre Deutsch üben oder eure Sprachkenntnisse verbessern? Dann kommt zu unserem Sprachcafé. Hier lernt ihr neue Vokabeln und die deutsche Kultur besser kennen. Wir freuen uns auf euch! \nSprachliche Begleitung in Deutsch\, Französisch\, Englisch\, Arabisch und Kurdisch. \nOhne Anmeldung. Einfach vorbeikommen! Das Angebot ist kostenfrei.
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SUMMARY:Familiencafe
DESCRIPTION:Hier können Familien mit ihren Kindern den Nachmittag verbringen. \nKaffee\, Tee und frisch gebackener Kuchen ist auf Spendenbasis erhältlich.\nDie Kleinkindern (0-6 Jahre) können den Indoorspielplatz nutzen\, während Eltern sich austauschen und miteinander vernetzen! \nWenn das Wetter passt\, kann der Garten genutzt werden.
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LOCATION:Christliches Sozialwerk Berlin eV.\, Landsberger Allee 225\, 13055 Berlin\, Landsberger Allee 225\, Berlin\, 13055
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SUMMARY:Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz
DESCRIPTION:Bewegung mit Yoga-Elementen für Menschen mit und ohne Demenz\njeden 3. Donnerstag im Monat\, 14.30 – 16. 00 Uhr \nMit Tanja\nYogalehrerin – Entspannungstherapeutin – Fachkraft für\nMassage und Wellness \nYoga ist eine Kombination aus Körper-\, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja:\nGelenke zu mobilisieren\, sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten\, Entspannungstechniken\, Atemübungen und vieles mehr. \nInformationen und Anmeldung:\n0152 22 55 16 63\nmesserschmidt@rbo-inmitten.berlin \n💰kostenfrei
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SUMMARY:Kinder-Winter-Café im Interkulturellen Garten
DESCRIPTION:Wann? Jeden Donnerstag 15.00 – 17.00 Uhr\nvon Oktober bis Mai.\nNicht an Feiertagen \nWo? Interkultureller Garten Lichtenberg\, Liebenwalderstraße 12\, 13055 Berlin \nDas Kinder-Winter-Café für Kinder ab 7 Jahren findet drinnen statt. \nWir spielen\, basteln oder kochen zusammen und haben jede Menge Spaß. \nKommt vorbei und bringt Eure Freund:innen und Geschwister mit! \nAlle sind willkommen! \nEine Anmeldung ist nicht notwendig. \nDas Kinder-Winter-Café ist kostenlos.
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SUMMARY:Tanztherapie
DESCRIPTION:Inklusiv und in einfacher Sprache \nInhalte: Entspannung in Bewegung\, Abbau von Stress und Druck\, Raum für Gefühle\, Gemeinschaft und Verbundenheit\, Selbstregulation und Regulation des Nervensystems\, Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstbestimmung. \nOhne Druck und ohne Bewertung. \nVorerfahrung oder besondere Sportlichkeit nicht erforderlich.
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LOCATION:Frauen*treff UNDINE\, Hagenstr. 57 EG EG\, Berlin\, 10365\, Germany
CATEGORIES:Gesundheit,Nachbarschaft
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SUMMARY:Stockbrot mit leuchtenden Überraschungen
DESCRIPTION:An diesem Nachmittag/Abend werden nicht nur die Feuertonnen und das Lagerfeuer brennen.\nZur Musik gibt es auch eine kleine Feuershow mit wunderbaren Künstler*innen. \nDie Villa Kuriosum und die Stadtteilkoordination Alt-Lichtenberg haben sich zusammengetan und freuen sich auf eine schöne Zeit im Garten der Villa Kuriosum\, Scheffelstraße 21.
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SUMMARY:Sportkurs „Power-Fitness für Erwachsene“ im aufatmen
DESCRIPTION:In diesem Sportkurs geht es um die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und dem Spaß an Bewegungen.\nMit abwechslungsreichen Übungen und leichten Schrittkombinationen mit Musik wird die Ausdauer und\nLeistungsfähigkeit trainiert und die Fettverbrennung gefördert.\nDer Kurs endet mit einer Dehn-und Entspannungsphase.\nBitte feste Turnschuhe\, ein Handtuch und eine Matte mitbringen.\nTeilnahmegebühr 35 € für 8 Stunden \nMontags Sport im HolzHaus: Gotlindestr. 38\, 10365 Berlin 20.15 Uhr – 21.15 Uhr \nund \nDonnerstags Sport im „aufatmen“: Schottstr. 2\, 10365 Berlin 20.15 Uhr – 21.15 Uhr
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