Mit Herz und Wellenschlag – Gymnastik am Rollator
Jeden 2. und 4. Montag im Monat | 11-13 Uhr
Einfache Übungen mit Schwester Gaby für alle, die sich mehr Bewegung wünschen. Im Anschluss gibt es Gespräche und Tipps zur Gewichtsreduktion, Gewichthaltung sowie zum richtigen Einkauf und guter Ernährung.
Bitte bequeme Kleidung und passendes Schuhwerk mitbringen. Maximal acht Teilnehmende.
Anmeldung telefonisch bei Schwester Gaby: 0176 62253602 oder direkt im STZ Welsekiosk