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SUMMARY:Gesundheits-Selbsthilfe-Tag
DESCRIPTION:Kommen Sie vorbei und erleben Sie einen Tag rund um Ihre Gesundheit. \nDas erwartet Sie:\n\n\nKostenfreie Gesundheitschecks z.B. Fußdruck-Messung und Blutzucker-Messung  \n\n\nSpannende Vorträge: „Demenz – ein Thema aus der Mitte der Gesellschaft“ mit Fragerunde und Demenzsimulatoren „Hands on Dementia“ & Projektvorstellung der neuen Beratungsstelle „Beratung & Hilfe Postvirale Syndrome“  \n\n\nBeratung und Infos zu Selbsthilfegruppen und Angeboten \n\n\nBeratung und Infos rund um die Pflege\, Alter und Gesundheit\, PflegeSelbsthilfe\, digitale Pflege-Technologien und Ehrenamt  \n\n\nLachyoga und Bewegungsangebote von der Rheuma-Liga zum Mitmachen \n\n\nBesondere Highlights:\n\n\nStandorteröffnung Rheuma-Liga Treffpunkt Lichtenberg  \n\n\nBegrüßung durch die Lichtenberger Bezirksstadträtin für Soziales\, Arbeit\, Gesundheit und Bürgerdienste                                     Frau Dr. Gocksch \n\n\nWann? \n📅 Dienstag\, 14. Oktober 2025\n🕐 13:00 – 17:00 Uhr\n📍 Kiezspinne FAS e.V. \n✨ Unsere Gesundheit ist ein wertvolles Gut – schenken Sie sich Zeit dafür und tun Sie sich etwas Gutes! \nHaben Sie Fragen? Dann melden Sie sich unter: 030/28 47 23 95 oder kristin.bergholz@kiezspinne.de  \n  
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SUMMARY:„Demenz – was ist das eigentlich?“
DESCRIPTION: „Demenz – was ist das eigentlich?“\n\n\n\nEin interaktiver Vortrag mit Erfahrungsparcours – Hören. Anfassen. Verstehen.\n\nMit dabei: Frank Schuhmann vom Demenzlicht (https://www.malteser.de/standorte/berlin/demenzarbeit/bezirkliche-leitstelle-demenzfreundliche-kommune-lichtenberg-1.html)\n\n\n\n\n\n Mittwoch\, 24. September 2025\n 16:30 – 18:30 Uhr\n Selbsthilfekontaktstelle Horizont\, Ahrenshooper Str. 5\, 13051 Berlin\n\n\n Eintritt frei – Anmeldung erbeten!\n 030 96 21 033\n info@selbsthilfe-lichtenberg.de
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SUMMARY:Wanderausstellung "Konfetti im Kopf" im Rahmen der Lichtenberger Woche der Demenz
DESCRIPTION:om 12.09. bis 1.10. findet in der Kiezspinne die Wanderausstellung „Konfetti im Kopf“ statt.  Die Wanderausstellung ist eine Initiative\, die 2009 entstanden ist. Sie dient der Sensibilisierung und dem Verständnis von Menschen mit Demenz. Sie nutzt die Kraft von Kunst und Kultur\, um Brücken zu bauen und eine positive Auseinandersetzung mit dem Thema zu fördern. Den Bildern des bekannten Fotografen Michael Hagedorn gelingt es\, in vielfältiger Weise berührende Momente vom Leben mit Demenz aufzugreifen. Sie ist dabei einfühlsam und macht Mut. \n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Außensprechstunde in der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Horizont Hohenschönhausen-
DESCRIPTION:Wir wollen pflegende und sorgende An- und Zugehörige wohnortnah unterstützen und entlasten: \n– durch Gruppenangebote (Gesprächs- und Aktivgruppen)\n– durch einen ehrenamtlichen Besuchsdienst (keine pflegerischen/ haushaltsnahen Dienstleistungen/ Begleitungen zu Ärzten usw.)\n– Entlastungsgespräche\n– Informationsveranstaltungen rund um das Thema Pflege\, Alter und Gesundheit\n– Unterstützung bei der Gründung von Netzwerken und Nachbarschaftsinitiatíve \nWir sind jeden 2. Montag im Monat von 10 bis 12 Uhr in der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg – Horizont Hohenschönhausen-\nAhrenshooper Str. 5\, 13051 Berlin \nBitte vereinbaren Sie einen Termin unter 030/28 47 23 95 oder kpe@kiezspinne.de! \nHaben Sie Mut und melden Sie sich gerne bei uns! Wir freuen uns auch über ehrenamtliches Engagement!
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SUMMARY:Meine Stärken bewusst nutzen\, Resilienz in der Selbsthilfe.
DESCRIPTION:Meine Stärken bewusst nutzen\, Resilienz in der Selbsthilfe.\n\n\n\nEs gibt Menschen\, die nichts aus der Bahn zu werfen\nscheint. Sie verzweifeln nicht an ihrem Schicksal oder an\nwidrigen Lebensumständen.\nSie erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen\ndaraus sogar gestärkt hervor. Dahinter steckt die\nResilienz.\nWir wollen den Fokus auf unsere Stärken lenken\, um\ndiese sichtbar zu machen und Möglichkeiten für ein\nressourcenreiches Miteinander im Alltag finden. Der\nbewusste Zugang zu deinen Stärken unterstützt deine\nFähigkeit\, Herausforderungen bewusster zu bewältigen\nund widerstandsfähiger (resilienter) zu werden.\nWir werden darüber ins Gespräch kommen\, wie es\ngelingen kann\, Gruppen als wertvolle Ressource zu\nnutzen – insbesondere durch eine bewusste\nKommunikation und achtsame Haltung des\nMiteinanders. Achtsamkeitsübungen können uns\nunterstützen\, die ganz persönlichen Ressourcen zu\nstärken und uns ruhiger\, zufriedener und gelassener zu\nfühlen.\n\nAlle Interessierten sind herzlich willkommen.\nWir freuen uns auf Sie!\n\n\n\nwann?\n\n\nDienstag\, 19.12.2023 von 17:00 – 19:45 Uhr\n\n\n\nwo?\n\n\nKiezspinne FAS e.V.\nNachbarschaftshaus ORANGERIE\nSchulze-Boysen-Str. 38\n10365 Berlin\n\nselbsthilfe.synapse@kiezspinne.de\n030 554 896 34
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