Selbstverteidigung für Frauen* mit und ohne Behinderung
Freitag, 27. November 2026 | 18:00 - 20:30
Wir üben einfache Techniken, wie du dich vor Gewalt im Alltag schützen kannst.
Zum Beispiel: Grenzen zeigen, sich befreien, Nein sagen, Hilfe holen.
Die Übungen können angepasst werden, zum Beispiel im Sitzen.
Die Trainerin heißt Jule Brasch.
Frauen* steht für alle Menschen, die sich nicht als Mann fühlen.
Ort: Bürgertreff – Schöneicher Straße 10A
13055 Berlin
Kontakt: bü oder
030 344 090 470
Anmeldung notwendig
Barrierefrei
DGS-Verlodmetschung
Kostenlos